Как укрепить иммунитет

Стараюсь правильно питаться, полезными продуктами. Принимать витамины. Есть различные, комплексные витамины. Болею редко, но и на этот случай мне хорошо помогает противовирусный препарат ингавирин. Можете посоветоваться со специалистом, какие витамины лучше принимать вам. Ведь все мы все таки индивидуальны.

Спросите в аптеке травяные отвары, хорошо повышают иммунитет. Особенно женьшень. Теперь при простуде тоже принимаю ингавирин. Первый раз в прошлом году им лечилась, очень быстро поставил на ноги.

Иммунал попринимать. Помогает реально.

Я бы не стала пить никакие иммуностимуляторы. Можно их заменить полезной и витаминной едой: фрукты, овощи, ягоды, мед. Кстати мне посоветовал знакомый врач пить пчелиное молочко, оно очень богато натуральными витаминами и отлично повышает иммунитет. Пью его уже пол года и не разу не заболела, хотя раньше стоило раз на меня чихнуть и все..... Я заказываю на сайте "Апилад" и не дорого и доставка до квартиры прямо.

Попробуйте пройти курс свечей Корилип, это метаболические свечи и они назначаются по многим показаниям, они нормализуют работу организма и укрепят иммунитет, их назначают часто также во время беременности.

Корилип вообще назначается по многим показаниям и детям и взрослым, очень полезный препарат, для тех кто не любит болеть.

Иммунитет нужно стимулировать, тогда и болеть меньше будете.

Ого! А я думала это безвредные препараты, и всегда покупала их. А как тогда помочь организму?

Я уже давно пользуюсь свечами Корилип. мне нравятся эти свечи, с ними я действительно почувствовала себя лучше и стала болеть намного реже.

@AlexandraZZ Я раньше думала,что метаболические препараты только для худеющих)
А как часто нужно проходить такой курс?