Фитнес- сыр 2% жирности

Фитнес- сыр 2% жирности
КатегорияЗакуски КухняАбхазская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Низкожирный сыр! Идеально подойдет для тех кто контролирует свой вес!!!
Готовится по старому кавказскому рецепту!
При желании можно заменить ингредиенты на более высокую жирность!!! И возможно добавлять разные вкусовые компоненты : чеснок, зелень,курага, ананас - на выбор!!!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,13 г
Жиры 2,63 г
Углеводы 4,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
58
килокалорий
и 37 нравится
212 добавили себе
253
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Молоко коровье
1 л
Яйцо куриное
3 шт.
Соль
3 ч. л.
Кефир обезжиренный
1 л
Шаг 1:
Молоко коровье
1 л
Яйцо куриное
3 шт.
Соль
3 ч. л.
Кефир обезжиренный
1 л

Молоко смешала с кефиром,поставила на огонь.До кипения не доводить.Яйца взбила с солью и тонкой струйкой влила в горячую смесь.Варить на маленьком огне 15-20минут.
Потом откидываешь это все в дуршлаг с марлей и ждешь пока стечет жидкость .Перекладываешь сыр в пиалу и накрываешь тарелкой с грузом.

Шаг 2:

Ставим заготовку в холодильник на ночь! Утром сыр готов!!!!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Плавленый сыр с грибами Плавленый сыр с грибами Домашний сыр Домашний сыр Яичница с гренками и сыром Яичница с гренками и сыром Омлет с творогом и сыром Омлет с творогом и сыром
"Башмачки", фаршированные творогом и зеленью кабачки. "Башмачки", фаршированные творогом и зеленью кабачки. Домашний твердый сыр Домашний твердый сыр Домашний плавленный сыр из творога Домашний плавленный сыр из творога Плавленый сыр Плавленый сыр
Комментарии (2)
Ммм...нужно попробовать...
05.06.2015 23:38
22% жирности. А в граммах то 2г жира на 100г сыра.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Тыква в слоеном тесте
взяла на заметку рецепт Котлеты говяжьи
взяла на заметку рецепт Пирог с вишней
взяла на заметку рецепт Салат «Цезарь»
взяла на заметку рецепт Печень по-японски