Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗

Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗
КатегорияШашлыки и гриль КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,97 г
Жиры 2,38 г
Углеводы 5,66 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
44
килокалорий
и 1 нравится
18 добавили себе
20
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Баклажан
3 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Петрушка
по вкусу
Укроп
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу
Базилик
по вкусу
Чеснок
5 зуб.
Оливковое масло
2 ст. л.
Соевый соус
по вкусу
Яблочный уксус
3 ст. л.
Шаг 1:
Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗 - Шаг 1
Баклажан
3 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Петрушка
по вкусу
Укроп
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу
Базилик
по вкусу
Чеснок
5 зуб.
Оливковое масло
2 ст. л.
Соевый соус
по вкусу
Яблочный уксус
3 ст. л.
😉
Шаг 2:
Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗 - Шаг 2
Баклажаны очистить от кожуры и нарезать тонкими слайдами.
Обжарить на гриле (у меня электрогриль).
Шаг 3:
Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗 - Шаг 3
Сладкий красный перец нарезать дольками и тоже обжарить на гриле.
Шаг 4:
Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗 - Шаг 4
Баклажаны нарезать полосками.
Шаг 5:
Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗 - Шаг 5
Перец тоже нарезать полосками и соединить с баклажанами.
Шаг 6:
Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗 - Шаг 6
Зелень (берите любую на Ваш вкус) измельчить, чеснок пропустить через пресс и добавить к перцу и баклажанам.
Шаг 7:
Салат из перца и баклажанов на гриле 🥗 - Шаг 7
Заправить салат оливковым маслом, соевым соусом и рисовым уксусом.
Все хорошо перемешать и дать настояться минут 20.
Можно подавать к столу!
Вообще чем дольше настаивается салат, тем он вкуснее.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Стейк на гриле Стейк на гриле Баклажаны с говяжьим фаршем на бамбуковых шпажках Баклажаны с говяжьим фаршем на бамбуковых шпажках Лосось на гриле с ежевичным соусом Лосось на гриле с ежевичным соусом Овощи на гриле Овощи на гриле
Овощи на гриле с соусом песто Овощи на гриле с соусом песто Свинина на гриле с клубничной сальсой Свинина на гриле с клубничной сальсой Шашлык из свинины в рукаве Шашлык из свинины в рукаве Креветки на гриле Креветки на гриле
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.05.2024 15:50:27
взял на заметку рецепт Очищающий смузи из огурца и сельдерея
05.05.2024 15:31:12
взял на заметку рецепт Курица с рисом в мультиварке
05.05.2024 15:30:22
взял на заметку рецепт Овощи фри с пряными травами
05.05.2024 15:28:30
взял на заметку рецепт Тыквенно-лимонные блины
05.05.2024 15:26:35
взял на заметку рецепт Салат с морепродуктами Остров