Куриное филе с овощами в пакете для запекания
Категория | Птица | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 1 час | Способ | Классический |
Порции | 3 | ||
Вторник, 27 ноября 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
Хочу предложить рецепт простого, но очень вкусного, сытного блюда из куриного филе и овощей, запеченное в духовке в пакете или рукаве. Сочное, ароматное мясо с грибами, луком, морковью и перцем можно подать в будни и праздники. Блюдо не дорогое и доступно всем. Грибы берите любые по вкусу и наличию в холодильнике.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 12,09 г Жиры 3,13 г Углеводы 4,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
| 40 мл |
| 20 г | ||||
| 0,5 ч. л. |
| 20 мл | ||||
| 400 г |
| 150 г | ||||
| 100 г |
| 50 г | ||||
| 40 г |
| по вкусу |
Для приготовления куриного филе с овощами в пакете потребуется:куриное филе, мёд, грибы, лук репчатый, морковь, перец болгарский, соевый соус, подсолнечное масло, соль.
| 40 мл | ||
| 20 г |
Приготовьте маринад. В мисочку налейте соевый соус и жидкий мёд.
| 0,5 ч. л. | ||
| 20 мл |
Добавьте, растительное масло, сухой чеснок или любые другие специи по вкусу, перемешайте.