Утренний фруктовый смузи

Утренний фруктовый смузи
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Полезный напиток

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,63 г
Жиры 2,65 г
Углеводы 16,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
89
килокалорий
и 23 нравится
113 добавили себе
140
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Малина
100 г
Киви
2 шт.
Банан
1 шт.
Лесной орех (фундук)
10 шт.
Шаг 1:
Малина
100 г
Киви
2 шт.
Банан
1 шт.

Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины.

Шаг 2:
Лесной орех (фундук)
10 шт.

Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).

Шаг 3:

Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Фруктовый смузи Фруктовый смузи Тропический смузи Тропический смузи Ягодный смузи Ягодный смузи Фруктовый смузи с клубникой и яблоками. Фруктовый смузи с клубникой и яблоками.
Фруктовый смузи с черникой. Фруктовый смузи с черникой. Клубничный смузи Клубничный смузи Фруктовый смузи с бананом. Фруктовый смузи с бананом. Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Комментарии (1)
05.04.2015 18:53
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 07:40:43
взял на заметку рецепт Ребрышки BBQ
29.03.2024 07:40:33
взял на заметку рецепт Оладьи
29.03.2024 07:39:54
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта
29.03.2024 07:35:54
взял на заметку рецепт Сырный суп
29.03.2024 07:33:24
взял на заметку рецепт Суп с грибами и красной чечевицей