Фруктовый смузи
| Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | — | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Воскресенье, 16 декабря 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Смузи из мякоти авокадо с ананасом, молоком и медом - отличный завтрак для ваших детей!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,64 г Жиры 6,39 г Углеводы 10,73 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 6 нравится38 добавили себе
48
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 120 г | ||||
| 120 мл |
| 1 ст. л. | ||||
| 60 г |
Шаг 1:
| 1 шт. | ||
| 120 г |
Положить в блендер немного мякоти авокадо и несколько кусочков ананаса.
Шаг 2:
| 120 мл | ||
| 1 ст. л. | ||
| 60 г |
Добавить немного молока, меда и льда.
Шаг 3:
Взбить до однородной массы.
Шаг 4:
Понемногу добавлять оставшиеся ингредиенты, взбивая до нужной вам консистенции и вкуса.
Источник: kidsinthesink.wordpress.com
