Диетическая панна котта

Диетическая панна котта
КатегорияДесерты КухняИтальянская кухня
Время40 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Классическая панна котта или вареные сливки, не готовится из молока и тем более из обезжиренного. Но что делать, если диета, а вкусненького очень-очень хочется? Необходимо экспериментировать. Скажу, что десерт получается очень освежающим, легким и вкусным. В приготовлении панна котты мы ничего не меняем, готовим его по стандартной схеме, но сами ингредиенты заменяем на свой вкус. Панна котту по этому рецепто можно подавать как в стаканах, так и охлаждать их в силиконовых формочках, затем вынимать и подавать на тарелке. Худейте с удовольствием!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,27 г
Жиры 2,15 г
Углеводы 11,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
73
килокалорий
и 83 нравится
504 добавили себе
591
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Желатин
10 г
Вода
100 мл
Молоко коровье
500 мл
Ванильный экстракт
по вкусу
Мёд
2 ст. л.
Клубника
60 г
Малина
60 г
Сахар-песок
1 ст. л.
Мята свежая
2 стеб.  
Шаг 1:
Диетическая панна котта - Шаг 1

Для приготовления диетической панна котты нам понадобятся молоко, желатин, мед, ваниль, клубника, малина, вода. А так же, мята и несколько ягод малины и клубники для подачи.

Шаг 2:
Диетическая панна котта - Шаг 2
Желатин
10 г
Вода
100 мл

Приготовление панна котты начнем с подготовки желатина. Для этого заливаем его холодной водой.

Шаг 3:
Диетическая панна котта - Шаг 3

И оставляем до набухания. Если желатин набухнет и останется вода, то ее обязательно слейте.

504 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Мария КиселеваIrina MosiyashТатьяна МануиловаKatia MukomilovaSvetlana RysevetsIrina ZhivodovskayaНаталья ПЕвгения ОкутинаKatya KuralAytan AghАнастасия РешетоваСоня КозловскихJuli RegromViktoriya KudinovaАльона GorElena RomenskayaВиктория ЦаренкоM VasilevaДаня ДзюбаNatali KuskaОля ЯрмолюкМаргарита ЭренбургАня ЧервоненькаОксана СмагаАлександр ДзюбаKsenia Litvinova
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
28.03.2024 18:24:34
взял на заметку рецепт Закуска из креветок
28.03.2024 18:24:16
взял на заметку рецепт Суфле из брокколи
28.03.2024 18:24:04
взял на заметку рецепт Салат из брокколи