Тефтели в сметанно-томатном соусе

Тефтели в сметанно-томатном соусе
КатегорияМясо КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций10
Подписаться

Описание рецепта

Эти мясные тефтели в сметанно томатном соусе в духовке могли бы быть самыми обыкновенными тефтелями с рисом в духовке, если бы в их состав не входила морковь. Сами понимаете, что это не только красиво на вид, не только вкусно, но еще и полезно! А бонусом к этим вкусным тефтелям служит томатно-сметанный соус, который придаст им сочность и нежный вкус. Пробуйте.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,36 г
Жиры 13,8 г
Углеводы 9,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
196
килокалорий
и 75 нравится
230 добавили себе
309
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Морковь
140 г
Лук репчатый
140 г
Говяжий фарш
825 г
Яйцо куриное
1 шт.
Рис
150 г
Соль
2,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Вода
400 мл
Томатная паста
100 г
Сметана
200 г
Мука пшеничная
30 г  
Шаг 1:
Тефтели в сметанно-томатном соусе - Шаг 1

Для приготовления в духовке мясных тефтелей в сметанно-томатном соусе нам потребуется: мясной фарш из говядины, морковь, лук, рис, яйцо, соль, черный молотый перец, сметана, томатная паста, мука, вода и растительное масло для жарки.

Шаг 2:
Тефтели в сметанно-томатном соусе - Шаг 2
Морковь
140 г

Для начала почистите и помойте морковь и лук. Морковь перекрутите через мясорубку.

Шаг 3:
Тефтели в сметанно-томатном соусе - Шаг 3
Лук репчатый
140 г

Лук так же измельчите через мясорубку.

230 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Виктория КарабакАнастасия ГуревичAleksandra RainЛюдмила ЖидковаНина МихайличенкоЮлия ПекарьTina chefTatiana SablukArie NaorАлена БокинаMarina ЛевушкинаKaty KatNataly SergeevaМарина КолесниковаЕкатерина СтарченкоНаталия ОлейникJulia @@Наталья Саенко Mariia *****Наталья ГлуховаStanislav MadytskiЕвгения ГригорьеваРустам АлиходжаевПолиночка КладиковаAndrey BolobanАнна Козырева
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
28.04.2024 13:16:51
оценил рецепт Арабские блинчики Катаеф
28.04.2024 12:49:50
взял на заметку рецепт Салат с ананасами и курицей 🍍
28.04.2024 12:49:24
взял на заметку рецепт Суп-пюре из кабачков
28.04.2024 12:49:12
взял на заметку рецепт Морковный суп-пюре
28.04.2024 12:49:00
взял на заметку рецепт Тыквенный суп-пюре