Гречневая каша с овощами в мультиварке 🥣 — рецепт для мультиварки
Категория | Каши | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 35 мин | Способ | Мультиварка |
Порции | 2 | ||
Вторник, 11 января 2022
| Подписаться |
Описание рецепта
😉
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 1,95 г Жиры 5,5 г Углеводы 12,68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
34
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 3 ст. л. |
| 1 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 0,5 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 100 г | ||||
| 240 мл |
Шаг 1:
| 3 ст. л. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 0,5 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 100 г | ||
| 240 мл |
😉
Шаг 2:
Очищаем морковку и репчатый лук. Измельчаем морковку на тёрке, а репчатый лук шинкуем мелкими ломтиками. Выставляем программу «жарка». Заготовку из овощей отправляем в съемную чашу, налив в неё растительное масло. Обжариваем без крышки 5 минут.
Шаг 3:
За это время очищаем от семян сладкий болгарский перец и нарезаем его кубиком. Нарезку из перца добавляем к овощам в чашу мультиварки, продолжаем совместную обжарку.
Шаг 4:
Помидор нарезаем небольшими ломтиками. Кожуру можно оставить. Отправляем измельчённый помидор к остальным ингредиентам в чашу мультиварки, продолжаем готовить еще 5 минут, иногда перемешиваем.
Шаг 5:
Промытую крупу выкладываем к овощам, солим, перчим.
Шаг 6:
Промытую крупу выкладываем к овощам, солим, перчим.
Шаг 7:
Вливаем воду. Меняем программу на «каша», готовим приблизительно 15-20 минут под крышкой.