Каша с малиной и бананом
| Категория | Каши | Кухня | Американская кухня |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Понедельник, 16 июля 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Великолепный способ начать яркий день!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 4,98 г Жиры 2,12 г Углеводы 24,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится38 добавили себе
40
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 ст. |
| 0,5 ч. л. | ||||
| 1 ч. л. |
| 1 г | ||||
| 0,5 ст. |
| 1 ст. | ||||
| 0,5 ст. |
| 2 ст. л. |
Шаг 1:
| 1 ст. | ||
| 0,5 ч. л. | ||
| 1 ч. л. | ||
| 1 г |
Насыпьте в жаропрочный контейнер овсяные хлопья с корицей и ванилином. Сверху выложите бусочки банана.
Шаг 2:
| 0,5 ст. | ||
| 1 ст. | ||
| 0,5 ст. |
Добавьте малину, потрясите.Влейте воду и соевое молоко.
Шаг 3:
| 2 ст. л. |
Выпекайте в духовке при 200 С около 12 мин. Охладите 3 мин.
Полейте медом.
Приятного аппетита!
Источник: www.roastedrootfood.com
