Салат с курицей и жареными овощами

Салат с курицей и жареными овощами
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Очень легкий салат с обжаренными морковью и луком

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,03 г
Жиры 1,32 г
Углеводы 6,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
41
килокалорий
и 15 нравится
180 добавили себе
199
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
1 шт.
Курица отварная
120 г
Подсолнечное масло
5 мл
Соль
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Петрушка
20 г
Бальзамический уксус
15 мл
Шаг 1:
Помидоры (томат)
1 шт.
Курица отварная
120 г
Отварное (или запеченное) куриное филе нарезать маленькими кусочками, помидор нарезать небольшими кубиками, сложить все в миску.
Шаг 2:
Подсолнечное масло
5 мл
Соль
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Морковь натереть на крупной терке, репчатый лук мелко нарубить. Обжарить овощи до золотистого цвета, приправив солью, затем сразу же выложить в миску к курице. Перемешать все вместе, подсолить при необходимости.
Шаг 3:
Петрушка
20 г
Бальзамический уксус
15 мл
Салат выложить на тарелку горкой, сверху полить густым бальзамическим соусом (не уксусом, как указано в ингридиентах, просто варианта "соус" в списке нет), посыпать рубленной петрушкой и подавать.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с курицей и ананасами Салат с курицей и ананасами Салат с курицей и овощами Салат с курицей и овощами Салат с курицей и колбасой Салат с курицей и колбасой Салат с курицей и ананасами Салат с курицей и ананасами
Салат с курицей и виноградом Сердце Салат с курицей и виноградом Сердце Сытный салат с курицей и сыром Сытный салат с курицей и сыром Салат с курицей и картофелем Салат с курицей и картофелем Салат с курицей и огурцом Салат с курицей и огурцом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2024 14:14:28
взял на заметку рецепт Пп хлеб
20.04.2024 14:01:44
взял на заметку рецепт Бисквит с фруктами
20.04.2024 13:36:12
взял на заметку рецепт Жареные макароны на сковороде 🍝
20.04.2024 13:28:40
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом