Вегетарианский соус Бешамель

Вегетарианский соус Бешамель
КатегорияСоусы КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Белый сливочный соус без молока, приготовленный из орехов кешью с мукой, оливковым маслом и специями.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,35 г
Жиры 18,52 г
Углеводы 18,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
254
килокалорий
нравится
33 добавили себе
37
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кешью
480 г
Вода
720 мл
Оливковое масло
2 ст. л.
Мука пшеничная
120 г
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Мускатный орех тертый
по вкусу  
Шаг 1:
Кешью
480 г
Вода
720 мл

Молоко из кешью:
Замочить орехи кешью в горячей воде на пару минут. Выложить кешью вместе с водой в блендер. Взбить, чтобы полностью измельчились. В зависимости от блендера, можно делать это небольшими порциями. Если масса получится слишком густой, можно добавить немного воды.

Шаг 2:
Оливковое масло
2 ст. л.
Мука пшеничная
120 г
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Мускатный орех тертый
по вкусу

Смешать в кастрюле масло с мукой и специями. Поставить на огонь и довести до кипения.

Шаг 3:

Добавить молоко из кешью, перемешать.

Шаг 4:

Варить на средне-сильном огне, пока масса не загустеет (она загустеет очень быстро).

Шаг 5:

Возможно, придется добавить еще немного горячей воды для получения нужной консистенции.

Шаг 6:

Попробовать на вкус, при желании добавить специй.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Брусничный соус Брусничный соус Сливочный соус с перцем Сливочный соус с перцем Соус бешамель Соус бешамель Грибной соус Грибной соус
Вегетарианский острый соус Вегетарианский острый соус Томатный соус с эстрагоном Томатный соус с эстрагоном Соус бешамель Соус бешамель Сметанный соус Сметанный соус
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.04.2024 21:15:26
взял на заметку рецепт Пирог с курицей, грибами и брокколи
18.04.2024 21:13:02
взял на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
взял на заметку рецепт Рыбные котлеты с картофелем
18.04.2024 21:11:32
взял на заметку рецепт Куриные грудки по-восточному
18.04.2024 21:10:34
взял на заметку рецепт Куриные желудки, тушенные в соевом соусе