Гуакамоле

Гуакамоле
КатегорияСоусы КухняМексиканская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Гуакамоле - мексиканский соус закуска из измельчённой мякоти авокадо. Существует множество классических рецептов гуакамоле, которые отличаются между собой консистенцией соуса и различными добавками и приправами, но основные ингредиенты остаются неизменными - это спелый плод авокадо, сок лайма или лимона и соль. Мякоть помидора отлично вписывается в гуакамоле, по вкусу, текстуре и цветовой гамме. Также часто добавляют острый перец, чеснок, лук или другие добавки. При приготовлении гуакамоле можно пользоваться блендером, но тогда консистенция его будет более кремообразной. Всё-таки наилучшим способом измельчения мякоти авокадо для гуакамоле является обычное пюрирование вилкой. Гуакамоле идеально сочетается со свежими овощами, его подают с чипсами или хрустящим хлебом.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,43 г
Жиры 7,39 г
Углеводы 6,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
89
килокалорий
и 97 нравится
401 добавил себе
502
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Авокадо
1 шт.
Лайм
0,3 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
Гуакамоле - Шаг 1

Для приготовления закуски гуакамоле нам понадобится авокадо, лайм, помидор, соль, чёрный свежемолотый перец.

Шаг 2:
Гуакамоле - Шаг 2
Авокадо
1 шт.

Спелый плод авокадо разрезаем на две части, достаём косточку.

Шаг 3:
Гуакамоле - Шаг 3

Аккуратно срезаем (или снимаем) с половинок авокадо кожуру, нарезаем мякоть небольшими кубиками.

401 пользователь уже добавил рецепт в свою книгу рецептов
Ольга АндрюноваArie NaorНастя НикитинаКатюша ☺Marina ЛевушкинаLarisa PoluninaKate MozyrНаталія ПроценкоSvetlana BarsukovaНина МихайловнаСветлана ШелестСветлана ЧекалинаМарина КолесниковаАлександра КозыреваЛана МYuliya ArktuhАся ИвановаElena BokovaАнастасия KaЛеонид ГладийЗлата КартаваНаталья ПВиктория ДенисоваLeru_ ShaJulia MoshekPolina Bukhner
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
20.04.2024 00:05:49
взяла на заметку рецепт Клюквенный джем-желе за 20 минут
20.04.2024 00:05:08
взяла на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
19.04.2024 23:38:05
взял на заметку рецепт Салат из фасоли "Остренький"
19.04.2024 23:36:09
взял на заметку рецепт Овсяная каша на молоке