Томатно - чечевичный суп

Томатно - чечевичный суп
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

В последнее время блюда из красной чечевицы стали очень популярными в наших регионах благодаря восточной кухне. Появилось большое количество самых разнообразных супов, гарниров, вариантов плова с добавлением чечевицы. Мой суп не исключение. В этом рецепте небольшое количество ингредиентов, он прост в приготовлении и не займет много времени. Но в итоге вы получите замечательный суп с легким пряным ароматом и приятной кислинкой.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,12 г
Жиры 2,39 г
Углеводы 9,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
и 63 нравится
241 добавил себе
308
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перец красный острый
1 шт.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Перец черный молотый
2 г
Куркума молотая
3 г
Сумах
1 ч. л.
Имбирь молотый
3 г
Лук репчатый
1 шт.
Чечевица красная
150 г
Томатная паста
2 ст. л.
Вода
800 мл
Консервированные помидоры
150 г  
Шаг 1:
Томатно - чечевичный суп - Шаг 1

Для приготовления томатно-чечевичного супа необходимо взять чечевицу красную, воду, лук репчатый, перец красный, томатную пасту, томаты в собственном соку, масло подсолнечное, соль, перец, сумах, имбирь молотый, куркуму.

Шаг 2:
Томатно - чечевичный суп - Шаг 2
Перец красный острый
1 шт.

Острый перец, я взяла половинку, измельчаем.

Шаг 3:
Томатно - чечевичный суп - Шаг 3
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Перец черный молотый
2 г
Куркума молотая
3 г
Сумах
1 ч. л.
Имбирь молотый
3 г

В кастрюле нагреваем подсолнечное масло, добавляем к нему измельченный острый перец, куркуму, имбирь, перец черный, сумах. Обжариваем буквально пару секунд.

241 пользователь уже добавил рецепт в свою книгу рецептов
Рина ХаричEva TimofeevaJenia KimАнастасия КрашенинниковаИрина ИвановнаНаталья ПТатьяна КлыковаAngela LNatalia VeiolainenYulia ShubkinaИришка КрасулинаArina ShAsel DuishenbekovaЮля ЩепелинаИрина ЦыбулевскаяАлексей НестеренкоFazil QaxramanovДарья ЛовскаяElle BegashviliОльга АкчуринаИрина ВолковаSanechka BYLINKINAОльга ПотамошневаАнна БендерскаяЮлия БычковаИрина Шульга
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
29.03.2024 00:18:30
взял на заметку рецепт Филе куриной грудки с грибами в сливках
29.03.2024 00:02:10
взял на заметку рецепт Тини Эрл Грей
28.03.2024 23:54:56
взял на заметку рецепт Цитрусовый коктейль
28.03.2024 23:53:06
взял на заметку рецепт Лимонный коктейль
28.03.2024 23:51:32
взял на заметку рецепт Банановый коктейль с коньяком.