Среда, 26 июля 2017
+ Создать новую тему

Фитнес и правильное питание

Доброго времени суток! Кто может подсказать хорошее место, где можно заказать продукты для ПП. Точнее меня интересует именно готовые блюда, что бы можно было не беспокоиться весь день что кушать и само собой не срываться на вредную калорийную пищу. Просто готовить самой постоянно у меня не хватает времени. А растолстеть не хочется. Буду благодарна вам за помощь!

Комментарии (27)
Комментарий удален
Комментарий удален
26.07.2017 11:54
Посмотри у Дженерал фуд там можно подобрать именно то, что тебе хочется. Никто не будет предлагать тебе уже собранный рацион, сможешь сам выбрать. Все рационы они пакуют в пакетики, вакуумируют, пастеризуют, пускают в каждый пакетик инертный газ, все рецепты очень вкусные и необычные. Знаете , у них шеф-повар имеет высшую категорию. Мне очень нравится.
Комментарий удален
мы на работе заказывали с сайта фит парад. точнее не помню. там столько всего)))))))))))))))) я еще чтобы не срываться пью добавку (плоский животик) с ней есть не хочется хоть
Я ничем таким не занимаюсь,пока не наткнулась на этот сайт https://vip-proxy.biz/ ,заметное похудение уже через неделю!))
Я ничем таким не занимаюсь,пока не наткнулась на этот сайт https://vip-proxy.biz/ ,заметное похудение уже через неделю!))
Комментарий удален
03.09.2017 13:49
Только не перестарайтесь, не надо худеть с помощью таблеток, а то могут быть проблемы с зачатием. После такого похудения подруга лечится в клинике Альтравита от бесплодия, обследуется, надежда забеременеть есть.
Комментарий удален
21.10.2017 11:45
Ну тут либо не спать, либо покупать. Но за комфорт приходится платить. Если финансово средства позволяют, то заказывать конечно удобнее. Смотри я для себя пробовала несколько Я заказываю у General food, т.к. у них и калорийность рациона посчитана и белки жиры углеводы уже раскиданы на каждую порцию, т.е. не нужно морочиться с калькулятором. По меню каши салаты, горячее, снеки и сухофрукты на перекусы. Блюда можно чередовать. Выбор большой.
Вот тут http://www.serso.ru/ интересный метод похудения,за счет перехода на правильное сбалансированное питание.Может кто пробовал?
01.11.2017 06:56
Реуомендую сбалансированное питание Energy Smart (умная еда). Очень спасает, особенно на работе и в дороге. Удобно брать с собой , содержит дневную норму витаминов и минералов, большое разнообразие вкусов. Можно заменить полноценный прием пищи или перекус. Есть несколько программ питания с примерным пп-меню. Обожаю эту продукцию, прямо палочка-выручалочка.
http://nlstar.com/ref/zGFBoQ/

20.12.2017 17:51
Привет девочки. Обязательно Вам нужно к врачу. Нельзя такие вещи затягивать. Я худела долго(( не знала уже,куда обратиться за помощью,так как силы воли у меня наверное как и у большинства нету((( Муж стал отдаляться, проблемы со здоровьем начались. и ЖКТ и сердечко. Знакомая у меня врач,устроилась в клинику Бариатрии. Во общем долго думала и читала и обратилась к ним. ну мои 115 кг теперь в прошлом.. теперь я вешу 60)))) и это не предел. О клинике можете почитать https://pohudet-bez.ru
Комментарий удален
Насколько я понимаю general-food.ru/ratsiony-dlya-pokhudeniya/ именно недельный рацион, то есть заказывать нужно на неделю. Или можно сделать заказ на меньшее количество дней? Какой минимальный заказ? Вы сами на полную неделю заказываете?
Комментарий удален
А они своих вкусовых качеств не потеряют от хранения в холодильнике? Или там каким-то образом обработаны они? Салаты воду не дадут за сутки? А то так хрустящие овощи могут в кашу превратиться.
06.08.2018 12:40
Комментарий удален
Да, есть для некрупной фитоняши такой рацион вполне норм, для активных тренировок, добирать конечно, чем-то придется, например протеином или орехами ,сухофруктами. Ну либо блюдами из этого же рациона но купленными сверху в Интернет-магазине. Хороший рацион для похудения https://general-food.ru/ratsiony-dlya-pokhudeniya/ у них ,там можно и вкусно питаться и худеть. Два в одно
Лучше все конкретно калькулятором посчитать https://general-food.ru/podbor-pitaniya/ он и рацион подберетДля набора массы белок нужен, по большей части, если не ошибаюсь. Угли-то они больше для энергии. А если ими пытаться массу нарастить, она прибавится, только не там где надоо, а именно на боках и в попе. Так что если реально хотите худеть, то рекомендую рационы для похудения Там много отлично сбалансированных по БЖУ блюд
5 килограмм за м5есяц можно спокойно с таким питанием сбросить. Я со всем правильным питанием от General food https://general-food.ru/podbor-pitaniya/ и четырьмя тренировками в неделю максимум 4-5 кило в месяц скинуть могу. Но это опять же зависит от процента воды в организме и висцерального жира. Потом уже мышцы гореть начинают.
Всё зависит от города в котором вы живёте, но можете попробовать salonah,насколько знаю,у них не готовые блюда,но они высылают меню на неделю,плюс ещё тренировки включены ежедневные,не так конечно удобно,но тут вы будете на 100% уверены,что блюда действительно полезные
@8matilda8 интересно, и как вам?
@marsy89 я не пробовала,но по отзывам вот знаю,что за программа,сайт интересный у них,думаю попробовать,но интересно узнать побольше о конечных результатах
@8matilda8 я уже наверное у всех здесь спросила кто-то пробовал кто-то нет , но те кто пробовали вроде как довольны, мне просто нравится что подходи индивидуальный
Я очень много чего перепробовала, но до сих пор считаю что лучшее это просто бег по утрам, если мы говорим о бесплатном, а если спортпит то стоит присмотреться к комплексным курсам-диетам, я проходила, например, от СалоНах, но слышала и о других, смотрите сами)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.