Подписаться

Крабовые палочки в кукурузных хлопьях.

Крабовые палочки в кукурузных хлопьях.
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 132
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Крабовые палочки
20 шт.
Кукурузные хлопья
100 г
Яичный белок
3 шт.
Горчица
2 ст. л.

Описание рецепта — Крабовые палочки в кукурузных хлопьях.:

🦀🌽🎉🌼

Крабовые палочки в кукурузных хлопьях.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,06 г
Жиры 0,63 г
Углеводы 23,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
107
килокалорий
Шаг 1:
Крабовые палочки
20 шт.
Кукурузные хлопья
100 г
Яичный белок
3 шт.
Горчица
2 ст. л.

Взбиваем яичные белки венчиком до густой пены, добавляем горчицу и перемешиваем.

Всыпаем в белковую массу, раскрошенные руками кукурузные хлопья и снова перемешиваем.

Окунаем крабовые палочки в подготовленную смесь. Они должны равномерно покрыться кляром. Поэтому, если это необходимо, кукурузные крошки придется прижимать к ним пальцами.

Складываем палочки на застеленный пекарской бумагой противень и выпекайте в духовке при 200°С в течении 15 минут. Слой хлопьев при этом должен зажариться и затвердеть.

Подавать крабовые палочки следует теплыми.

Это стоит попробовать
Крабовые палочки в кляре Крабовые палочки в кляре Крабовые палочки в кляре💫👌 Крабовые палочки в кляре💫👌 КОТЛЕТКИ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК🍣 КОТЛЕТКИ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК🍣 Омлет со шпинатом и крабовыми палочками Омлет со шпинатом и крабовыми палочками
Творожная бутербродная паста с крабовыми палочками Творожная бутербродная паста с крабовыми палочками Лёгкая закуска с фаршированными крабовыми палочками Лёгкая закуска с фаршированными крабовыми палочками Закуска из крабовых палочек на огурцах Закуска из крабовых палочек на огурцах Завитушки из крабовых палочек Завитушки из крабовых палочек
и 1 нравится
9 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.09.2020 23:46:39
взял на заметку рецепт Салат "Принц"
19.09.2020 23:11:58
взял на заметку рецепт Пирог с персиками
19.09.2020 23:09:59
взял на заметку рецепт Куриный суп с манкой
19.09.2020 23:07:47
взял на заметку рецепт Малиновый кекс на йогурте