Подписаться

купить продукты питания

купить продукты питания
КатегорияЗакуски КухняУкраинская кухня
Время2 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Питание https://eda-region.com.ua/ — поглощение веществ и энергии, необходимых для поддержания жизни и здоровья живого организма. Чтобы животные находились в состоянии сбалансированного питания, они должны получать в достаточном количестве: Энергию для обеспечения физиологических процессов

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,99 г
Жиры 1,33 г
Углеводы 53,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
177
килокалорий
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кукурузные хлопья
2202 г
Кукурузная крупа
20 г
Овес
320 г
Рис Кора-колтак
320 г
Рис Чап-саль
320 г
Яичный белок
320 г
Гусиные окорочка
250 г
Страусятина
250 г
Желтохвост (Японская лакедра)
250 г
Виноградная улитка
250 г
Нерка
250 г
Осьминог (спрут)
250 г
Плотва
250 г  
Шаг 1:
купить продукты питания - Шаг 1
Кукурузные хлопья
2202 г
Кукурузная крупа
20 г
Овес
320 г
Рис Кора-колтак
320 г
Рис Чап-саль
320 г
Яичный белок
320 г
Гусиные окорочка
250 г
Страусятина
250 г
Желтохвост (Японская лакедра)
250 г
Виноградная улитка
250 г
Нерка
250 г
Осьминог (спрут)
250 г
Плотва
250 г

Прием спортивных добавок женщинами нацелен на набор сухой мышечной массы и уменьшение процентного содержания жира в организме.

Рекомендуется включать в рацион:

Сывороточный протеин, быстро усваиваемый организмом и обеспечивающий мышечную ткань необходимыми аминокислотами. Улучшает приток крови к мускулатуре.
Казеин, прием которого перед сном обеспечит ускоренный мышечный рост.
Кофеин, придающий бодрость и энергию для тренировок, ускоряющий расщепление жиров.
Экстракт зеленого чая, способствующий восстановлению после нагрузок, сжиганию жиров и нормализации функционирования суставов.
Рыбий жир, положительно влияющий на общее состояние здоровья, ускоряющий расщепление жиров.
Аминокислоты, стимулирующие белковый синтез, ускоряющие восстановительные процессы, дающие дополнительную энергию, повышающие мышечную силу и выносливость.
Комплекс витаминов и минералов, особенно необходимый женщинам-спортсменкам, испытывающим регулярные физические нагрузки. Прием этих элементов восстанавливает нормальный баланс в организме, придает энергию и бодрость.

Это стоит попробовать
Домашний сыр панир Домашний сыр панир Домашний сыр рикотта с базиликом и лимоном Домашний сыр рикотта с базиликом и лимоном Форшмак из сельди Форшмак из сельди Кабачковые оладьи  в кабачковых кольцах Кабачковые оладьи в кабачковых кольцах
Закуска Праздничная Закуска Праздничная Яичница из индюшиных яиц с салом, луком и помидорами Яичница из индюшиных яиц с салом, луком и помидорами Слойки с сосисками и грибами на вертеле Слойки с сосисками и грибами на вертеле Свиные уши по-корейски Свиные уши по-корейски
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.01.2023 12:49:12
взял на заметку рецепт Салат "Гнездо глухаря"
взял на заметку рецепт Вкуснейшая шаурма с курицей
взял на заметку рецепт Чесночный соус для шаурмы