Подписаться

🔹 Низкокалорийный шоколадный пирог 🔹

🔹 Низкокалорийный шоколадный пирог 🔹
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
2 порции
Просмотров: 12246
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Какао
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Мёд
50 г
Вода
300 г

Описание рецепта — 🔹 Низкокалорийный шоколадный пирог 🔹:

🔸 на 100грамм - 127 ккал 🔸 белки-6 🔸 жиры - 5 🔸 углеводы - 13 🔸

🔹 Низкокалорийный шоколадный пирог 🔹: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,02 г
Жиры 4,33 г
Углеводы 17,78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
Шаг 1:
🔹 Низкокалорийный шоколадный пирог 🔹 - Шаг 1
Какао
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Мёд
50 г
Вода
300 г
Ингредиенты:
Какао-порошок 100 гр
Яйцо 2 шт
Вода 300 гр
Мед 50 гр

Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, добавляем какао и ставим на огонь. Хорошо размешивая, доводим шоколадную смесь до кипения и варим 1-2 минуты до загустения. Затем добавляем мед, а также любые другие специи по желанию.
2. Отделяем желтки от белков. Растираем желтки, взбиваем белки до пены.
3. В немного остывшую смесь вводим желтки, помешивая ее. Затем постепенно вводим белки, также помешивая тесто. Получаем однородное шоколадное тесто.
4. Разливаем его по формочкам для кексов (получается 12 кексов) или в одну форму для пирога небольшим диаметром.
5. Сверху пирог или кексы можно украсить ягодами.
6. Ставим шоколадный пирог в духовку при 180С примерно на 15 минут.
7. После остывания извлекаем из формы и подаем к столу.

Приятного аппетита!(smiley)
Это стоит попробовать
Шоколадный пирог Шоколадный пирог Теплый шоколадный пирог в сковороде Теплый шоколадный пирог в сковороде Шоколадный пирог с орехами Шоколадный пирог с орехами сочный шоколадный пирог сочный шоколадный пирог
Шоколадный пирог Шоколадный пирог Шоколадный пирог с зефиром Шоколадный пирог с зефиром Шоколадный пирог Французский шелк Шоколадный пирог Французский шелк Постный шоколадный манник Постный шоколадный манник
и 2 нравится
72 добавили себе
Комментарии (2)
18.08.2017 08:24
Чем ещё можно заменить какао!
18.08.2017 08:24
?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.08.2020 11:32:01
взял на заметку рецепт 🥒 Маринованные огурцы 🥒
взяла на заметку рецепт Рубленые куриные котлеты с грибами
03.08.2020 11:30:18
взяла на заметку рецепт Кекс в мультиварке
03.08.2020 11:25:50
взяла на заметку рецепт Салат с копченой курицей
03.08.2020 11:21:33
взяла на заметку рецепт Заливной пирог с яйцом и зеленым луком