Тыквенно-банановый брауни)

Тыквенно-банановый брауни)
КатегорияПирожные КухняРусская кухня
Время45 минСпособКлассический
Порций10
Подписаться

Описание рецепта

Отличный шоколадный кекс без вреда для фигуры!!)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,4 г
Жиры 6,08 г
Углеводы 29,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
165
килокалорий
и 1 нравится
17 добавили себе
19
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тыква мускатная, запеченная
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
2 шт.
Овсяные хлопья
50 г
Мука амарантовая
50 г
Какао
50 г
Банан
1 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Молоко кокосовое
30 мл  
Шаг 1:
Тыква мускатная, запеченная
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
2 шт.
Овсяные хлопья
50 г
Мука амарантовая
50 г
Какао
50 г
Банан
1 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Молоко кокосовое
30 мл
Тыкву запечь или приготовить в пароварке(так быстрее) смешать блендером тыкву, банан, яйца до однородной консистенции, добавить все сухие ингредиенты и довести кокосовым молоком до мягкого состояния, переложить в форму и выпекать 30-35 минут на 180"

Тематические подборки

Похожие рецепты

Light брауни из 4х ингредиентов Light брауни из 4х ингредиентов Печенье брауни с карамелью Печенье брауни с карамелью Брауни с ореховым маслом, зефиром и шоколадными чипсами Брауни с ореховым маслом, зефиром и шоколадными чипсами Тыквенный брауни с шоколадом Тыквенный брауни с шоколадом
Брауни с карамелью Брауни с карамелью Брауни Брауни Брауни с Бейлисом и ирисками Брауни с Бейлисом и ирисками Мексиканские брауни Мексиканские брауни
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 08:01:38
взял на заметку рецепт Домашняя солянка
оценил рецепт Панкейки
взял на заметку рецепт Узбекский плов в казане