Подписаться

Тыквенно-банановый брауни)

Тыквенно-банановый брауни)
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
10 порций
Просмотров: 888
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Тыква мускатная, запеченная
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
2 шт.
Овсяные хлопья
50 г
Мука амарантовая
50 г
Какао
50 г
Банан
1 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Молоко кокосовое
30 мл  

Описание рецепта — Тыквенно-банановый брауни):

Отличный шоколадный кекс без вреда для фигуры!!)

Тыквенно-банановый брауни): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,4 г
Жиры 6,08 г
Углеводы 29,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
165
килокалорий
Шаг 1:
Тыква мускатная, запеченная
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
2 шт.
Овсяные хлопья
50 г
Мука амарантовая
50 г
Какао
50 г
Банан
1 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Молоко кокосовое
30 мл
Тыкву запечь или приготовить в пароварке(так быстрее) смешать блендером тыкву, банан, яйца до однородной консистенции, добавить все сухие ингредиенты и довести кокосовым молоком до мягкого состояния, переложить в форму и выпекать 30-35 минут на 180"
Это стоит попробовать
Тыквенно-банановый брауни) Тыквенно-банановый брауни) Тыквенные маффины с нутеллой Тыквенные маффины с нутеллой Тыквенное печенье с шоколадной стружкой Тыквенное печенье с шоколадной стружкой Печенье брауни с карамелью Печенье брауни с карамелью
Тыквенные кексы Тыквенные кексы Тыквенные булочки с глазурью и взбитыми сливками Тыквенные булочки с глазурью и взбитыми сливками Тыквенное печенье Тыквенное печенье Маленькие тыквенные кексы Маленькие тыквенные кексы
Взяли рецепт на заметку (15)
Yuliya ZaslavetsЮлия КвиткаМарина КраснянскаяСвета СветаЕвгения МимозаАндрей ЕфимовAlla AhmedВасилиса УточкинаАлександр ЗахлевныйАнжела АлиеваLeyla SamedovaМарина ВасильеваМадина АлиеваМадина МагомедоваНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Налистники с творогом
07.04.2020 08:25:10
взял на заметку рецепт Соба быстрая вкусная сытная
07.04.2020 08:23:38
взял на заметку рецепт Паста Карбонара (итал. Pasta alla carbonara)