Подписаться

Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом

Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 1430
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
800 г
Горчица
1 ч. л.
Сметана 20%
1 ч. л.
Шпинат
1 пуч.
Вяленые помидоры в масле
180 г
Сыр твердый
100 г

Описание рецепта — Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом:

Отличное разнообразие любителям курицы 👌

Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,08 г
Жиры 6,29 г
Углеводы 4,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
128
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом - Шаг 1
Куриная грудка
800 г
Горчица
1 ч. л.
Сметана 20%
1 ч. л.
Листья шпината отделить от твердых стебле, промыть, обсушить. Томаты нарезать кусочками большими. Сыр ломтиками потолще (на 1 грудку 2 ломтика). Смешать в креманке горчицу и сметану.
Промыть мясо, удалить излишки жира, промокнуть бумажным полотенцем. Сделать глубокий надрез вдоль грудки. Обтереть маринадом со всех сторон.
Шаг 2:
Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом - Шаг 2
Шпинат
1 пуч.
Вяленые помидоры в масле
180 г
Сыр твердый
100 г
Теперь в разрез мяса кладем по 2 кусочка сыра, между ними листья шпината, (грибы по вкусу) и томаты. Защипляем края при помощи зубочисток.
Шаг 3:
Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом - Шаг 3
Отправляем на сковороду с маслом, обжариваем на сильном огне за хорошего румянца с обеих сторон (желательно не накрывать крышкой). Затем сразу отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.
Шаг 4:
Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом - Шаг 4
Хорошим гарниром будет бурый рис.
Бон аппетит! 🙌
Это стоит попробовать
Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом Куриная грудка фаршированная сыром, вялеными томатами и шпинатом Куриная грудка с сыром и чесноком Куриная грудка с сыром и чесноком Куриная грудка с овощами Куриная грудка с овощами Сочная куриная грудка с вялеными томатами 😋 Сочная куриная грудка с вялеными томатами 😋
Куриная грудка фаршированное овощами. Куриная грудка фаршированное овощами. Куриная грудка с грибами и сыром Куриная грудка с грибами и сыром Катлеты из куриной грудки с сыром и майонезом. Катлеты из куриной грудки с сыром и майонезом. Куриные отбивные с сыром Куриные отбивные с сыром
Взяли рецепт на заметку (59)
Нина МихайличенкоМарина ТретьякCristina CompanieţОльга БолтенковаОльга ГулакОльга ВелитченкоАлексей НестеренкоОксана ДунаеваAnasty MulticНаталья АкимоваОльга ВласюкМаргарита КонстантиноваLeyla SamedovaLilia GutsalAlena KolpakowaЛале ИкрамходжаеваMasha SaffoTetiana TetianaTatyana KudryashovaВасилиса УточкинаОлеся ....Angela LЕвгения ВорошиловаМария ТараканковаНина ЛуненковаЕлена Канискина
Комментарии (2)
16.08.2017 21:15
Шикарный рецепт
17.08.2017 13:16
@feodosiya777 спасибо 😊
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.04.2020 00:37:15
взял на заметку рецепт Дрожжевые пирожки с капустой
10.04.2020 00:36:46
взял на заметку рецепт Говядина, запеченная в рукаве с овощами
10.04.2020 00:36:31
взял на заметку рецепт Сальса из свежих овощей
10.04.2020 00:05:18
взял на заметку рецепт Томатная подлива из свинины
09.04.2020 23:58:36
взяла на заметку рецепт Пирог с вишней