Подписаться

Сердечки куриные в соевом соусе

Сердечки куриные в соевом соусе
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 5129
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сердце куриное
600 г
Оливковое масло
по вкусу
Соевый соус
3 ст. л.  

Описание рецепта — Сердечки куриные в соевом соусе:

Поджаристые сердечки в соевом соусе с гречкой. Быстро, вкусно, полезно.

Сердечки куриные в соевом соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,12 г
Жиры 8,73 г
Углеводы 1,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
Сердечки куриные в соевом соусе - Шаг 1
Сердце куриное
600 г
Оливковое масло
по вкусу
Моем сердечки, удаляем не красивые и жесткие части. Разрезаем вдоль. Обжариваем на сильном огне под крышкой 7 минут.
Шаг 2:
Сердечки куриные в соевом соусе - Шаг 2
Соевый соус
3 ст. л.
Затем добавляем соус и жарим еще 3-5 минут.
Шаг 3:
И отвариваем гречу в соответствии с инструкцией. Подавать к столу с любимыми овощами. Бон аппетит!
Это стоит попробовать
Куриные сердечки в соевом соусе Куриные сердечки в соевом соусе Куриное филе с рисом в соевом соусе Куриное филе с рисом в соевом соусе Куриное филе в соевом соусе Куриное филе в соевом соусе Куриные бедра в соевом соусе Куриные бедра в соевом соусе
Куриные голени с баклажанами в соевом соусе Куриные голени с баклажанами в соевом соусе Курица в соевом соусе в духовке Курица в соевом соусе в духовке Жареные окорочка в соевом соусе Жареные окорочка в соевом соусе Курица с чесноком в соевом соусе Курица с чесноком в соевом соусе
и 3 нравится
76 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рассольник
взяла на заметку рецепт Сирна запіканка з родзинками
11.08.2020 12:55:44
оценила рецепт Лепешки с курицей и яйцами