Подписаться

ПП Курогрудь гриль под сыром

ПП Курогрудь гриль под сыром
Нравится
15
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
1 порция
Просмотров: 1240
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
250 г
Сыр твердый
25 г
Перец черный молотый
по вкусу
Чесночный перец
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Оливковое масло
1 ч. л.

Описание рецепта — ПП Курогрудь гриль под сыром:

Рецепт быстр, прост, но вкусен. Я люблю использовать сыр Грация с низким содержанием жира. Попробуйте, за считанные минуты вы сможете приготовить себе полезный и вкусный обед!

ПП Курогрудь гриль под сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20,22 г
Жиры 7,27 г
Углеводы 0,28 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
ПП Курогрудь гриль под сыром - Шаг 1
Куриная грудка
250 г
Сыр твердый
25 г
Перец черный молотый
по вкусу
Чесночный перец
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Оливковое масло
1 ч. л.

Курицу промыть и разрезать в толщину на пополам. Сбрызнуть оливковым маслом приправить перцем, солью. Можно добавить любые приправы по вашему вкусу. На раскалённую сковородку гриль выкладываем курицу и на максимальном огне поджариваем с двух сторон. После этого огонь перекручиваем наполовину и снова переворачиваем грудку на первую сторону, располагая на сковороде её так, чтобы полоски гриль проходили крест на крест с предыдущими. Когда курица почти готова , сверху ложим тонко нарезанный кусочек сыра и продолжаем готовить, но уже на слабом огне. Через 2 – 3 минуты переворачиваем курицу сыром вниз буквально на 5 – 10 секунд. Выкладываем на нашу тарелочку ! Вкусный обед готов !! ❤️

Это стоит попробовать
Куриное филе с шампиньонами под сыром Куриное филе с шампиньонами под сыром Куриное филе запеченное с овощами под сыром Куриное филе запеченное с овощами под сыром Куриное филе с грибами и картофелем под сыром Куриное филе с грибами и картофелем под сыром Куриное филе под сыром с помидорами Куриное филе под сыром с помидорами
Куриная отбивная под сыром Куриная отбивная под сыром Куриные окорочка под сыром в духовке Куриные окорочка под сыром в духовке ПП💙Куриное филе со шпинатом под сыром 🧀👌🏻 ПП💙Куриное филе со шпинатом под сыром 🧀👌🏻 Куриное филе с помидорами, запечённое под сыром Куриное филе с помидорами, запечённое под сыром
Взяли рецепт на заметку (107)
Ирина СветличнаяКсю ОферНаталья StKaziuk KristinaОля СайдамироваВалерия КлеерДарья РыжковаRina 🤗Алёна ДодоноваJulli SelyuzhitskayaInna AbramyanТаша НикифороваOleg KasikhinИрина ПобирскаяInna ShynkarAnna ZzzМарина ЯгодкинаДинара ДЮлия СамарчукВиктория РадченкоИрина ИвановаElena PNadia LyaminaБажена 13Ketrin MassyaАнастасия Севостьянова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
14.12.2018 00:34:40
взяла на заметку рецепт Картофельные крокеты "croquer"
13.12.2018 23:46:43
взял на заметку рецепт Пирожки с рисом и грибами в духовке
13.12.2018 23:46:00
взял на заметку рецепт Пирожки с капустой и грибами
13.12.2018 22:22:00
взяла на заметку рецепт Суп с чечевицей и сыром
13.12.2018 22:21:14
взяла на заметку рецепт Украинский борщ с фасолью