ПП десерты / 87 рецептов с фото
Так получилось, что даже у худых (а имт у меня еле дотянул до 19) женщин беременность бьёт по слабому месту, и у меня это проявилось возможным гестационным диабетом (пгтт патологии не выявил, но я, как врач акушер-гинеколог, знающий последствия диабетической фептопатии, решила пересмотреть свое питание до конца беременности, потому прошу понять и помиловать за скучные рецепты (уже вижу, что рецепты не-тортиков прям просаживаются в ленте, но я выкладываю для себя, чтобы рецепты всегда были под рукой, плюс это чудесное приложение считает хлебные единицы блюд!
Очень вкусный, нежный арахисовый чизкейк с кокосовыми нотками без выпечки 🤤 Это просто бомба Не низкокалорийный конечно, но это того стоит 😍
ПП Маршмэллоу с жидким центромВкусный и низкокалорийный аналог маршмеллоу 🥰Ещё и с высоким содержанием белка😻#пп #ппастила #ппмаршмэллоу#низкокалорийно #ппдесерт #ппбыстро #ппсладкое #ппзефир #зефир
Очень вкусный диетический десерт, готовится буквально 10 минут в кружке 😋
ПП запеканка из тофуНежная запеканка из тофу с черникой 🫐 #ппзапеканка #ппрецепт #ппдесерт #белковое #диетическое #правильноепитание #тофу #безсахара #полезно #дляфигуры #вкусно#фитнес
пп панакота!!💔
ням ням
Категория:
Десерты
Время:
15 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
1
Способ:
Классический
Ингредиенты:
3
ПП арахисовый чизкейк
Очень вкусный, нежный арахисовый чизкейк с кокосовыми нотками без выпечки 🤤 Это просто бомба Не низкокалорийный конечно, но это того стоит 😍
Категория:
Десерты
Время:
2 часа 1 минута
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
3
Способ:
Классический
Ингредиенты:
12
ПП маршмеллоу с жидким центром
ПП Маршмэллоу с жидким центромВкусный и низкокалорийный аналог маршмеллоу 🥰Ещё и с высоким содержанием белка😻#пп #ппастила #ппмаршмэллоу#низкокалорийно #ппдесерт #ппбыстро #ппсладкое #ппзефир #зефир
Категория:
Десерты
Время:
30 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
2
Способ:
Классический
Ингредиенты:
4
ПП кекс с начинкой
Очень вкусный диетический десерт, готовится буквально 10 минут в кружке 😋
Категория:
Десерты
Время:
10 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
1
Способ:
Классический
Ингредиенты:
11
ПП запеканка из тофу
ПП запеканка из тофуНежная запеканка из тофу с черникой 🫐 #ппзапеканка #ппрецепт #ппдесерт #белковое #диетическое #правильноепитание #тофу #безсахара #полезно #дляфигуры #вкусно#фитнес
Категория:
Десерты
Время:
1 час
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
1
Способ:
Классический
Ингредиенты:
9
ПП ПУДИНГ
ПП пудинг-соусОчень вкусный пудинг🤤 #пп #правильноепитание #пплегко #ппвкусно #ппдесерт #пппудинг #ппсоус #низкокалорийно #безвреда #безлактозное
Категория:
Десерты
Время:
15 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
1
Способ:
Классический
Ингредиенты:
5
ПП рулет
Вкусный, нежный, низкокалорийный рулет без молочки 😋😋😋ПП десерт без сахара#ппрецепт #ппдесерт #диетическое #правильноепитание #тофу#безсахара#ппрулет#рулет#бисквитныйрулетКстати, весь рулет на моих ингредиентах вышел на 150 ккал ☺️ а удовольствия на 1000🤤
Категория:
Десерты
Время:
1 час
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
1
Способ:
Классический
Ингредиенты:
8
Яблочный пп-штрудель
Рецепт специально под «осеннее» настроение, когда хочется вкусняшек и закутаться в плед. Десерт готовится очень быстро.
Категория:
Десерты
Время:
1 час
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
6
Способ:
Классический
Ингредиенты:
5
Пп глазированные сырки
Полезно и вкусно ☺️
Категория:
Десерты
Время:
2 часа
Кухня:
Русская кухня
Порций:
2
Способ:
Классический
Ингредиенты:
4
ПП Тирамису
Ароматный кофейный десерт ...одно удовольствие к утреннем кофе и без чувство совести за съеденую сладость ведь он не только воздушный но и менее калорийный.
Категория:
Десерты
Время:
1 час
Кухня:
Итальянская кухня
Порций:
2
Способ:
Классический
Ингредиенты:
13
Пп глазированные сырки
Глазированные сырки – вкуснейшее лакомство родом из детства. Первый сырок был выпущен еще в Советском Союзе в 1930-е годы.
Категория:
Десерты
Время:
30 минут
Кухня:
Русская кухня
Порций:
12
Способ:
Классический
Ингредиенты:
6
Пп торт на сковороде
Кто сказал что выпечка обязательно должна готовиться в духовке? Сегодня мы предлагаем вам рецепт творожного тортика, которые можно приготовить на сковороде.
Категория:
Десерты
Время:
30 минут
Кухня:
Русская кухня
Порций:
12
Способ:
Классический
Ингредиенты:
14
ПП запеканка
Низкокалорийная творожная запеканка
Категория:
Десерты
Время:
1 час
Кухня:
Русская кухня
Порций:
4
Способ:
Классический
Ингредиенты:
8
Пп глазированные сырки
Полезные глазированные сырки
Категория:
Десерты
Время:
1 час
Кухня:
Русская кухня
Порций:
8
Способ:
Классический
Ингредиенты:
4
Домашнее ПП-мороженое
- 1,5-2 замороженных банана (заранее их очисть, разрежь на несколько частей, убери в пакет и заморозь)- 80 грамм любых замороженных ягод (или можно взять свежий киви)- 2 ст.
Категория:
Десерты
Время:
10 минут
Кухня:
Русская кухня
Порций:
2
Способ:
Классический
Ингредиенты:
4
Чизкейк ПП 🍰
Нежный чизкейк из обычного нежирного творога и без выпечки
Категория:
Десерты
Время:
20 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
5
Способ:
Классический
Ингредиенты:
7
ПП Пасочка творожная !
Нежная текстура , очень вкусная выходит !
Категория:
Десерты
Время:
12 часов 1 минута
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
6
Способ:
Классический
Ингредиенты:
7
ПП тирамису
Вкусно и сытно) 512 ккал, бжу 35/18/50
Категория:
Десерты
Время:
5 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
1
Способ:
Классический
Ингредиенты:
8
Пп тирамису
Можно сверху хлебцы покрашить
Категория:
Десерты
Время:
3 минуты
Кухня:
Русская кухня
Порций:
1
Способ:
Классический
Ингредиенты:
7
Яблочный штрудель ПП без выпечки
Нежность в каждом кусочке 💜Очень простой, быстрый, вкусный десерт без вреда для фигуры 😉👌
Категория:
Десерты
Время:
30 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
3
Способ:
Классический
Ингредиенты:
7
Штрудель яблочный ПП
Этот штрудель подойдёт для перекуса или десерта к завтраку
Категория:
Десерты
Время:
25 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
3
Способ:
Классический
Ингредиенты:
5
Творожный зефир ПП
Очень вкусно
Категория:
Десерты
Время:
15 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
4
Способ:
Классический
Ингредиенты:
4
Пп выпечка. Пп десерт
На самом деле готовлю разные приколюхи больше и чаще, чем выкладываю. Чтоб вас не достать со своими рецептиками🤷🏽♀️))) Ну вот, к примеру, вчера был пп-пирог с ананасом, который практически весь слопал муж😅.
Категория:
Десерты
Время:
20 минут
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
4
Способ:
Классический
Ингредиенты:
8
Домашняя ПП панакота
Нежный и полезный десерт, который требует минимум затрат и усилий в домашних условиях 👌 особенно подойдет тем, кто не может отказать себе в сладостях во время ПП.
Категория:
Десерты
Время:
3 часа
Кухня:
Домашние рецепты
Порций:
4
Способ:
Классический
Ингредиенты:
4
Пошаговые рецепты с фотографиями