ПП Ленивые вареники за 10 минут
| Категория | Пельмени и вареники |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 |
| |
 Понедельник, 15 января 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
Вы любите вареники ? А хотите их позволить себе кушать , если следите за фигурой?? Тогда этот рецепт для вас ! Вареники получились ну очень вкусными , превзошли все мои ожидания . И рецепт предельно прост) Итак, ставим кипятиться воду в кастрюльке и займёмся нашим тестом . Поверьте , тесто будет готово ещё до того , как вода в кастрюльке закипит ✌️😊😊😊
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 300 г | | 125 г |
| 2 шт. | | 1 щеп. |
| по вкусу |
|
Заменитель сахара |
| по вкусу |
| 50 г | | 20 г |
|
Кефир обезжиренный |
| 100 г | | 15 г |
Шаг 1:
| 300 г |
| 125 г |
| 2 шт. |
| 1 щеп. |
| по вкусу |
|
Заменитель сахара |
| по вкусу |
| 50 г |
Творожок смешиваем с овсяшкой и яйцами . Солим , добавляем ванилин, сах зам , можно добавить сухофрукты на ваш вкус . Я в данном случае использовала замороженную вишню . Лепим из получившегося теста шарики. Внутрь каждого шарика засовываем по вишенке.
Шаг 2:
| 20 г |
|
Кефир обезжиренный |
| 100 г |
| 15 г |
|
Заменитель сахара |
| по вкусу |
| по вкусу |
Шарики обвалять в овсяной муке ( или любой другой ) и отправить вариться в кипящую чуть подсоленную воду . Тем временем можно сделать соус - просто взбить блендером ягоды с сах замом и кефиром .
и 11 нравится
