Подписаться

Кокосовые блинчики

Кокосовые блинчики
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 1139
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко кокосовое
200 мл
Яйцо куриное
1 шт.
Фруктоза
2 ст. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Мука овсяная
4 ст. л.
Кокосовое масло
1 ч. л.
Творог
200 г
Вишня
70 г

Описание рецепта — Кокосовые блинчики:

Нежнейшие овсяные блинчики на кокосовом молоке и начинкой из творога и вишни! Из указанного количества ингредиентов получается 5 блинчиков.

Кокосовые блинчики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,83 г
Жиры 12,23 г
Углеводы 8,23 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
164
килокалории
Шаг 1:
Молоко кокосовое
200 мл
Яйцо куриное
1 шт.
Фруктоза
2 ст. л.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Мука овсяная
4 ст. л.
Кокосовое масло
1 ч. л.
Творог
200 г
Вишня
70 г
Яйцо взбить с фруктозой (либо со стевией), отдельно смешать 4 ст. л. овсяной муки (с горкой) с разрыхлителем. Всыпать в яичную смесь. Смешать до однородности.
Шаг 2:
Влить тёплое кокосовое молоко, перемешать.
Шаг 3:
Выпекать блинчики на антипригарной сковороде, смазанной кокосовым маслом, на среднем огне. Переворачивать следует очень аккуратно, блинчики нежные! Я делаю так: при появлении характерных пузырьков снимаю сковороду с огня, и переворачиваю примерно через минуту.
Шаг 4:
Для начинки делаем массу из творога и вишни при помощи блендера. Заворачиваем в блинчики. При подаче полить тёплым кокосовым молочком! Это ооочень вкусно! ☺️
Это стоит попробовать
Кокосово-клубничное пирожное Кокосово-клубничное пирожное Кокосовое молочное желе Кокосовое молочное желе Кокосово-медовый рисовый пудинг Кокосово-медовый рисовый пудинг Пирожное с бананово-кокосовой кремовой начинкой Пирожное с бананово-кокосовой кремовой начинкой
Снеговики из мороженого и кокосовой стружки Снеговики из мороженого и кокосовой стружки Кокосовые трюфели с ликером Бейлис Кокосовые трюфели с ликером Бейлис Ананасово-кокосовое мороженое Ананасово-кокосовое мороженое Шоколадно-кокосовые гнезда Шоколадно-кокосовые гнезда
нравится
16 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.09.2020 23:25:07
взяла на заметку рецепт Песочное печенье
взял на заметку рецепт Пирог заливной с капустой
18.09.2020 22:51:44
взял на заметку рецепт Картофельные палочки с грибами