Подписаться

Говядина с овощами с стиле стир-фрай

Говядина с овощами с стиле стир-фрай
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
6 порций
Просмотров: 1867
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Говядина
500 г
Соевый соус
3 ст. л.
Перец болгарский
1 шт.
Шампиньон
200 г
Чеснок
4 зуб.
Соус терияки
20 мл
Кунжут
1 ст. л.
Лук зеленый
30 г  

Описание рецепта — Говядина с овощами с стиле стир-фрай:

Говядина с овощами в стиле стир-фрай

Говядина с овощами с стиле стир-фрай: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,36 г
Жиры 6,13 г
Углеводы 3,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
112
килокалорий
Шаг 1:
Говядина с овощами с стиле стир-фрай - Шаг 1
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук и морковь очищаем, лук режем полукольцами, морковь соломкой. И пассируем 1 минуту на сильном огне в оливковом масле и помешиваем.
Шаг 2:
Говядина с овощами с стиле стир-фрай - Шаг 2
Говядина
500 г
Соевый соус
3 ст. л.
Затем добавляем нарезанную соломкой говядину и добавляем в сковороду с соевым соусом.
Шаг 3:
Говядина с овощами с стиле стир-фрай - Шаг 3
Жарим так же на сильном огне и постоянно переворачивая, около 5 минут.
Шаг 4:
Говядина с овощами с стиле стир-фрай - Шаг 4
Перец болгарский
1 шт.
Шампиньон
200 г
Затем добавляем нарезанный соломкой перец и четвертинки грибов.
Шаг 5:
Говядина с овощами с стиле стир-фрай - Шаг 5
Чеснок
4 зуб.
Соус терияки
20 мл
Кунжут
1 ст. л.
Лук зеленый
30 г
Все перемешиваем, добавляем терияки соус и жарим еще минуты 4. И добавляем чеснок порезанный кружками и кунжут. Жарим постоянно перемешивая около 2 минут.
Перед подачей посыпать свежим зеленым луком. Бон аппетит!
Это стоит попробовать
Жаркое по-домашнему из баранины с овощами Жаркое по-домашнему из баранины с овощами Говядина с овощами Говядина с овощами Жаренная говядина с овощами 👐🏼 Жаренная говядина с овощами 👐🏼 Говядина с овощами Говядина с овощами
Говядина с овощами и рисом в мультиварке Говядина с овощами и рисом в мультиварке Говядина, запеченная в рукаве с овощами Говядина, запеченная в рукаве с овощами Говядина с овощами под сырной корочкой Говядина с овощами под сырной корочкой Мясо по-японски - Говядина тушёная с овощами Мясо по-японски - Говядина тушёная с овощами
Взяли рецепт на заметку (108)
Мари РуставелиСофия БакановаAnna KandybaВиктория ТарасенкоMaxim TeodorovichТамара ГогадзеLee LeeСветлана МартюшеваНаталья Саенко Лилия ШевчукНина МихайличенкоMarina BiancheІрина СокурЯна ЯнаСветлана НаумоваАнна КлименкоElen GrigoryanАнгелина ИлюкинаLusnyak ZilfugaryanNatalia PyshnenkoМарина ТретьякDaka DakaLiudmila Iakutova de VegaIrina Eshmanovaღஐღஐ Александра ღஐღஐНаталия Владимировна
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.04.2020 15:26:11
взяла на заметку рецепт Постный пирог с овощами
01.04.2020 15:25:35
взял на заметку рецепт Заварной крем
01.04.2020 15:25:27
взял на заметку рецепт французский заварной крем Crème Patissière: