Подписаться

Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨

Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨
КатегорияМясо КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порции4

Описание рецепта

Филе получается невероятно вкусным, сочным, с нежным вкусом и ароматным! можно сочетать с любым гарниром на ваш вкус 🌿

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,8 г
Жиры 4,4 г
Углеводы 2,14 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
111
килокалорий
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сметана
80 г
Соевый соус
20 мл
Смесь итальянских трав
по вкусу
Чеснок
4 зуб.
Филе индейки
1000 г
Лук репчатый
2 шт.
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
30 мл
Вода
100 мл  
Шаг 1:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 1
Сметана
80 г
Соевый соус
20 мл
Смесь итальянских трав
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Филе индейки
500 г
Лук репчатый
1 шт.
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
30 мл
Вода
100 мл
Подготавливаем ингредиенты 🌿
Шаг 2:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 2
Филе индейки
500 г
Филе индейки вымываем и нарезаем небольшими кусочками🌿
Шаг 3:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 3
Лук репчатый
1 шт.
Репчатый лук очищаем и нарезаем полукольцами 🌿
Шаг 4:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 4
Чеснок
2 зуб.
Трем чеснок 🌿
Шаг 5:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 5
В сковороде разогреваем растительное масло и выкладываем филе индейки 🌿 Обжариваем филе на огне выше среднего 20 минут, до лёгкого подрумянивания.
Шаг 6:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 6
Добавляем в сковороду лук. Делаем огонь чуть ниже среднего и обжариваем филе с луком около 5 минут, до мягкости лука 🌿
Шаг 7:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 7
В ёмкости соединяем сметану, соевый соус и смесь перцев и немного соли 🌿 Перемешиваем всё до однородности.
Шаг 8:
Филе индейки с луком в сметане и своевременно соусе ✨ - Шаг 8
В сковороду к луку добавляем чеснок, вливаем смесь сметаны с соевым соусом и добавляем 100 мл воды 🌿 перемешиваем и тушим на маленьком огне 15 минут.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.09.2023 14:16:15
взял на заметку рецепт Творожная запеканка с бананом
29.09.2023 14:14:58
взял на заметку рецепт Коктейль Белая Леди
29.09.2023 13:42:34
взял на заметку рецепт Щавелевый суп