Подписаться

Низкоуглеводные оладьи

Низкоуглеводные оладьи
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порций12

Описание рецепта

!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,55 г
Жиры 5,24 г
Углеводы 6,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалорий
и 19 нравится
149 добавили себе
172
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Кефир
100 г
Овсяные отруби
3 ст. л.
Сода пищевая
1,4 ч. л.
Соль
1,4 ч. л.
Заменитель сахара
по вкусу
Шаг 1:
Яйцо куриное
2 шт.
Кефир
100 г
Овсяные отруби
3 ст. л.
Сода пищевая
1,4 ч. л.
Соль
1,4 ч. л.
Заменитель сахара
по вкусу

Взбейте яйца с кефиром и клетчаткой.
Аккуратно всыпьте соду. Следите, чтобы не образовалось комочков. Добавьте заменитель сахара, растворенный в 1 чайной ложке воды. Посолите по вкусу.
Выложите тесто ложкой на разогретую сковороду, смазанную маслом. Обжарьте оладьи с двух сторон.

Это стоит попробовать
Оладьи с вишней Оладьи с вишней Оладьи с яблоками Оладьи с яблоками Оладьи из тыквы Оладьи из тыквы Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков
Манные оладьи Манные оладьи Шоколадные оладьи Шоколадные оладьи Фруктовые оладьи Фруктовые оладьи Кукурузные оладьи Кукурузные оладьи
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Лёгкий рецепт Творожного Печенья
взяла на заметку рецепт Павлова со взбитыми сливками