Подписаться

Оладьи из морской капусты

Оладьи из морской капусты
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 3499
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морская капуста
200 г
Лук репчатый
50 г
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
80 мл  

Описание рецепта — Оладьи из морской капусты:

Готовим оригинальные закусочные оладьи из морской капусты! Да-да, именно из морской капусты, которая в этом рецепте раскрыла себя ещё с одной стороны, доказав тем самым свою универсальность. Оладьи получаются очень вкусными и напоминают рыбные, как по вкусу, так и по аромату. Просто-таки удивительно, на сколько одни продукты могут имитировать другие - попробовав оладьи с закрытыми глазами, вы уж точно спутаете их с рыбными или крабовыми. Интересно? Тогда вперёд, готовьте, пробуйте и делитесь своими впечатлениями!

Оладьи из морской капусты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,19 г
Жиры 20,09 г
Углеводы 9,17 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
224
килокалории
Шаг 1:
Оладьи из морской капусты - Шаг 1

Для приготовления оладий из морской капусты нам понадобятся следующие ингредиенты: морская капуста, куриное яйцо, репчатый лук, масло подсолнечное рафинированное, пшеничная мука, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Оладьи из морской капусты - Шаг 2
Морская капуста
200 г

С морской капусты сливаем маринад и перекладываем её в миску. Ножницами нарезаем капусту прямо в миске на маленькие частички.

Шаг 3:
Оладьи из морской капусты - Шаг 3
Лук репчатый
50 г

Репчатый лук чистим, нарезаем маленькими кубиками, добавляем в миску с морской капустой.

Шаг 4:
Оладьи из морской капусты - Шаг 4
Яйцо куриное
1 шт.

Сюда же разбиваем крупное куриное яйцо.

Шаг 5:
Оладьи из морской капусты - Шаг 5
Мука пшеничная
2 ст. л.

Затем в миску с морской капустой, луком и яйцом всыпаем пшеничную муку.

Шаг 6:
Оладьи из морской капусты - Шаг 6
Соль
по вкусу

Перемешиваем ингредиенты, солим по вкусу.

Шаг 7:
Оладьи из морской капусты - Шаг 7
Перец черный молотый
по вкусу

Также в массу для оладий из морской капусты всыпаем немного чёрного молотого перца.

Шаг 8:
Оладьи из морской капусты - Шаг 8

Массу снова тщательно перемешиваем и можно приступать к жарке закусочных оладий.

Шаг 9:
Оладьи из морской капусты - Шаг 9
Подсолнечное масло
80 мл

В сковороду наливаем подсолнечное рафинированное масло, разогреваем его и ложкой выкладываем массу так, как на обычные оладьи.

Шаг 10:
Оладьи из морской капусты - Шаг 10

Обжариваем оладьи из морской капусты с двух сторон до светло-золотистой корочки.

Шаг 11:
Оладьи из морской капусты - Шаг 11

Таким образом жарим остальные оладьи.

Шаг 12:
Оладьи из морской капусты - Шаг 12

Оладьи из морской капусты готовы!

Шаг 13:
Оладьи из морской капусты - Шаг 13

Как видите, готовятся оладьи из морской капусты просто и быстро, а их подача со сметаной и красной икрой будет идеальна.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Оладьи из цветной капусты с сыром Оладьи из цветной капусты с сыром Оладьи из цветной капусты Оладьи из цветной капусты Оладьи из цветной капусты с зелёным горошком и луком Оладьи из цветной капусты с зелёным горошком и луком Оладьи из цветной капусты Оладьи из цветной капусты
Оладьи из белокочанной капусты Оладьи из белокочанной капусты Оладьи из капусты Оладьи из капусты Оладьи из тыквы Оладьи из тыквы Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков
Взяли рецепт на заметку (57)
Юлия МуравьеваТаня КомароваТатьяна КлыковаВасилиса УточкинаНаталья МогилаОлеся СтриковаХалина ИспирянСергей НестеренкоOlga IЖанна 3.Станислав СырицаАлена ШестаковаАня КозубенкоАлена ФедороваИрина МаксимецАнна БендерскаяМарина АфанасенкоТатьяна МихайловаАлёна КиржаеваОльга ЛеоноваНаталья АкимоваНаталья ВасильеваЕлена ТЛена ЛебедеваАнна СамковаЗверёк Забавный
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.09.2019 18:48:19
взяла на заметку рецепт КАПУСТА СО СВЕКЛОЙ НА ЗИМУ В БАНКАХ
20.09.2019 18:48:17
взял на заметку рецепт Муравейник без выпечки
20.09.2019 18:46:13
оценил рецепт Финский рыбный суп
20.09.2019 18:46:03
взял на заметку рецепт Финский рыбный суп
20.09.2019 18:45:28
взяла на заметку рецепт Яблочные оладьи