Подписаться

Сырные оладьи с бамией

Сырные оладьи с бамией
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
10 порций
Просмотров: 1385
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Подсолнечное масло
240 мл
Мука пшеничная
0,5 ст.
Бамия
450 г
Лук репчатый
0,5 шт.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ч. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Пахта
60 мл
Сыр твердый
240 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Сырные оладьи с бамией:

Оладьи с бамией, луком, тертым сыром, пахтой и кайенским перцем.

Сырные оладьи с бамией: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,98 г
Жиры 26,69 г
Углеводы 8,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
297
килокалорий
Шаг 1:
Подсолнечное масло
240 мл

Нагреть масло на большой сковороде на среднем огне.

Шаг 2:
Мука пшеничная
0,5 ст.
Бамия
450 г
Лук репчатый
0,5 шт.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ч. л.

В большой миске смешать муку с нарезанной бамией, луком и кайенским перцем.

Шаг 3:
Яйцо куриное
1 шт.
Пахта
60 мл

В другой миске, поменьше, взбить яйцо с пахтой до однородной массы. Добавить в миску с бамией, перемешать.

Шаг 4:
Сыр твердый
240 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Добавить тертый сыр, тщательно перемешать. Приправить солью и перцем.

Шаг 5:

Положить тесто в горячее масло небольшими порциями и слегка спрессовать лопаточкой. Обжаривать до золотистой корочки, по 4 минуты с каждой стороны.

Шаг 6:

Выложить оладьи на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы удалить жир.

Шаг 7:

Переложить на чистую тарелку, посыпать крупной солью и подавать горячими.

Источник: pranaandpie.com
Это стоит попробовать
Сырные блины с творогом и лососем Сырные блины с творогом и лососем Сырные блины с зелёным луком Сырные блины с зелёным луком Сырные блины с зеленью Сырные блины с зеленью Кабачковые оладьи с сыром в духовке Кабачковые оладьи с сыром в духовке
Сырные блинчики с зеленью Сырные блинчики с зеленью Сырные оладьи с беконом и томатной сальсой Сырные оладьи с беконом и томатной сальсой Оладьи с припеком Оладьи с припеком Картофельные оладьи с сыром фета Картофельные оладьи с сыром фета
Взяли рецепт на заметку (6)
Мирослава КозакИлона АракелянСолнышко Ясноеnina novruzAgava AgavaОльга К
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.02.2020 22:19:50
взял на заметку рецепт Салат из запеченных овощей
17.02.2020 22:17:56
взяла на заметку рецепт Куриные колбаски
17.02.2020 22:10:58
взяла на заметку рецепт Сырный суп с морепродуктами