Подписаться

Оладушки из отрубей

Оладушки из отрубей
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
5 порций
Просмотров: 230
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный
500 г
Сода пищевая
3 г
Яйцо куриное
2 шт.
Овсяные отруби
250 г
Ванилин
3 г
Заменитель сахара
10 г

Описание рецепта — Оладушки из отрубей:

Отличный пп завтрак!!!!

Оладушки из отрубей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,71 г
Жиры 3,74 г
Углеводы 22,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
Шаг 1:
Кефир обезжиренный
500 г
Сода пищевая
3 г
В кефир добавить соду, дать постоять 5-10мин
Шаг 2:
Яйцо куриное
2 шт.
Овсяные отруби
250 г
Ванилин
3 г
Заменитель сахара
10 г
Вбиваем в кефир яйца, добавляем ванилин, сахаразаменитель, отруби. Вымешиваем. Пусть постоит минут 10-15
Шаг 3:
Оладушки из отрубей - Шаг 3
Жарить на сухой сковороде с 2х сторон под крышкой
Это стоит попробовать
Пп оладушки из печени Пп оладушки из печени Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков Оладушки из пшенной каши Оладушки из пшенной каши Оладушки из банана. Оладушки из банана.
Оладьи из Тыквы - Вкусные рецепты из тыквы Оладьи из Тыквы - Вкусные рецепты из тыквы Оладушки из печени Оладушки из печени Оладушки из кабачков Оладушки из кабачков Морковные оладушки Морковные оладушки
Взяли рецепт на заметку (16)
Татьяна БородичМарина ЯгодкинаAnna RedkoborodayaLilia GutsalЕвгения МакаричеваMarina LebedevaКсения НаумоваАэлита КривцоваLeyla SamedovaОксана ВащугинаOlga KorotНаталья АкимоваOxana Florya (Klinkova-Senchenko)Светлана СмовзюкВасилиса УточкинаYuliya Zaslavets
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.11.2017 04:13:10
взяла на заметку рецепт Шоколадный фондан
18.11.2017 03:43:58
взяла на заметку рецепт Свинина в сметанно-горчичном соусе
взяла на заметку рецепт Слойки с заварным кремом