 Вторник, 7 марта 2017
| Подписаться |
Оладьи из моркови и яблок
| Категория | Блины и оладьи | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
Описание рецепта
Ну просто самый лучший завтрак! Низкокалорийный, вкусных, быстрый и настолько простой!! Только польза для фигуры и здоровья) А яблочный сок делает оладушки ещё сочнее и нежнее; Обязательно приготовьте😜
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,16 г Жиры 0,32 г Углеводы 10,91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится59 добавили себе
64
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 1 ст. л. |
| 2 шт. | ||||
| 1 щеп. |
Шаг 1:
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 ст. л. | ||
| 2 шт. | ||
| 1 щеп. |
Трём морковь и яблоко, добавляем белки, отруби и изюм. Все перемешиваем и отправляем в духовку при 180С на 25-30 минут.
Шаг 2:
Подавать можно с йогуртом или сметаной, но с последним вариантом будет калорийнее.
