Подписаться

ПП Рисовые оладушки с маком

ПП Рисовые оладушки с маком
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 1705
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Натуральный подсластитель
по вкусу
Ванилин
по вкусу
Сметана 15%
200 г
Мука рисовая
200 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
Мак (семена мака)
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу
Кефир
55 г

Описание рецепта — ПП Рисовые оладушки с маком:

Нежные оладушки идеально подойдут на завтрак🥞

ПП Рисовые оладушки с маком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,72 г
Жиры 6,64 г
Углеводы 28,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
206
килокалорий
Шаг 1:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 1
Яичный белок
2 шт.
Белки взбиваем до крепкой пены.
Шаг 2:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 2
Яйцо куриное
2 шт.
Натуральный подсластитель
по вкусу
Ванилин
по вкусу
Яйца взбиваем с подсластитель и ванилином.
Шаг 3:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 3
Сметана 15%
200 г
К яичной смеси добавляем сметану, перемешиваем.
Шаг 4:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 4
Мука рисовая
200 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
В яичную смесь постепенно вводим просеянную рисовую муку с разрыхлителем. Перемешиваем.
Шаг 5:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 5
Мак (семена мака)
по вкусу
Аккуратно вводим в тесто взбитые белки, перемешивая лопаткой, добавляем мак.
Шаг 6:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 6
Подсолнечное масло
по вкусу
Кефир
55 г
Доводим тесто кефиром до состояния жидкой сметаны, добавляем подсолнечное масло, примерно 1 ст л.
Шаг 7:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 7
Выпекаем на сковороде до подрумянивания.
Шаг 8:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 8
Подаём к столу, приятного аппетита🥞😊
Шаг 9:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 9
Вкусны как в тёплом, так и в холодном виде😌
Это стоит попробовать
Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом галушки с маком галушки с маком Оладушки с корицей Оладушки с корицей
Оладушки с сыром Оладушки с сыром Блинчики с маком Блинчики с маком ПП Панкейки с творожной-банановым кремом ПП Панкейки с творожной-банановым кремом Рисовые блины с малиновым сиропом Рисовые блины с малиновым сиропом
Взяли рецепт на заметку (35)
Марина ТретьякОльга НестеровичЮлия ПоляковаНаталья ИвкинаKristina EgiazarianАнастасия ГуревичNadejda ParkОльга РыськоваИрина КолчинаВалерия РуслановаЕвгения ПилипенкоInna ShynkarГаля ИвановаНаталья ХХХНаталья МуратоваAlla AhmedLilia GutsalНаталья АкимоваTetiana TetianaАндрей ЕфимовРимма ПапикянИнна ГришинаOlya KiselyovaNasi ChorievaВасилиса ЛесковаЕвгения Мимоза
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.02.2020 19:16:46
взяла на заметку рецепт Котлеты из филе куриной грудки с моцареллой
18.02.2020 19:16:00
взял на заметку рецепт Запеканка из тыквы с яблоком
18.02.2020 19:14:50
взяла на заметку рецепт Горячие бутерброды в вафельнице
18.02.2020 19:14:02
взял на заметку рецепт Постные мини-галеты со сливой