Подписаться

ПП Рисовые оладушки с маком

ПП Рисовые оладушки с маком
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции3

Описание рецепта

Нежные оладушки идеально подойдут на завтрак🥞

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,72 г
Жиры 6,64 г
Углеводы 28,27 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
206
килокалорий
и 2 нравится
38 добавили себе
44
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яичный белок
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Натуральный подсластитель
по вкусу
Ванилин
по вкусу
Сметана 15%
200 г
Мука рисовая
200 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
Мак (семена мака)
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу
Кефир
55 г
Шаг 1:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 1
Яичный белок
2 шт.
Белки взбиваем до крепкой пены.
Шаг 2:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 2
Яйцо куриное
2 шт.
Натуральный подсластитель
по вкусу
Ванилин
по вкусу
Яйца взбиваем с подсластитель и ванилином.
Шаг 3:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 3
Сметана 15%
200 г
К яичной смеси добавляем сметану, перемешиваем.
Шаг 4:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 4
Мука рисовая
200 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
В яичную смесь постепенно вводим просеянную рисовую муку с разрыхлителем. Перемешиваем.
Шаг 5:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 5
Мак (семена мака)
по вкусу
Аккуратно вводим в тесто взбитые белки, перемешивая лопаткой, добавляем мак.
Шаг 6:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 6
Подсолнечное масло
по вкусу
Кефир
55 г
Доводим тесто кефиром до состояния жидкой сметаны, добавляем подсолнечное масло, примерно 1 ст л.
Шаг 7:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 7
Выпекаем на сковороде до подрумянивания.
Шаг 8:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 8
Подаём к столу, приятного аппетита🥞😊
Шаг 9:
ПП Рисовые оладушки с маком - Шаг 9
Вкусны как в тёплом, так и в холодном виде😌
Это стоит попробовать
Апельсиновые панкейки с маком Апельсиновые панкейки с маком Банановые оладушки с семенами чиа Банановые оладушки с семенами чиа Творожные оладьи с маком Творожные оладьи с маком Карри-роллы с сыром Карри-роллы с сыром
Рисовые блинчики с грушевым соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом галушки с маком галушки с маком Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Сырники с маком Сырники с маком
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.12.2023 07:15:57
взяла на заметку рецепт Макароны "Ароматные" 👍🏼
01.12.2023 07:15:48
взяла на заметку рецепт Жареная вермишель с овощами 🍝
01.12.2023 07:15:21
взяла на заметку рецепт Брюссельская капуста с грибами 🥬
01.12.2023 07:15:14
взяла на заметку рецепт Рис с брокколи по-китайски.