Подписаться

Сырники ПП

Сырники ПП
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
3 порции
Просмотров: 361
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо перепелиное
9 шт.
Протеиновый порошок
40 г
Творог 5-9% жирности
250 г  

Описание рецепта — Сырники ПП:

Воздушные белковые сырники😋

Сырники ПП: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19.41 г
Жиры 4.01 г
Углеводы 3.58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
124
килокалории
Шаг 1:
Яйцо перепелиное
9 шт.
Протеиновый порошок
40 г
Творог 5-9% жирности
250 г
Взбить венчиком яйца, творог смешать с протеином,все соединить. Выкладывать на бумагу или коврик для выпечки,выпекать в духовке 20 мин при t 180 градусов! По вкусу можно добавить орехи,изюм,что вам нравиться,но состав бжу измениться;) Приятного аппетита!😋
Это стоит попробовать
Сырники пп на овсяной муке Сырники пп на овсяной муке Сырники (пп рецепт) Сырники (пп рецепт) ПП сырники❤️ ПП сырники❤️ ПП сырники ПП сырники
Пп сырники Пп сырники Кокосовые сырники на протеине ПП Кокосовые сырники на протеине ПП Пп сырники Пп сырники Лучшие пп сырники Лучшие пп сырники
Взяли рецепт на заметку (2)
Наталья АкимоваОльга Носко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
17.01.2018 03:15:10
взяла на заметку рецепт Булочки сдобные "Особые"
17.01.2018 03:03:50
взяла на заметку рецепт Мафины
17.01.2018 02:29:57
взяла на заметку рецепт Булочки сдобные "Особые"
17.01.2018 02:29:53
оценила рецепт Булочки сдобные "Особые"
17.01.2018 02:26:05
взял на заметку рецепт Булочки сдобные "Особые"