Подписаться

Блины вегетарианские амарантовые

Блины вегетарианские амарантовые
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 68
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
1 ст.
Мука амарантовая
0.3 ст.
Банан
2 шт.
Семена льна
3 ст. л.
Кокосовое масло
3 ст. л.
Молоко кокосовое
1 ст.

Описание рецепта — Блины вегетарианские амарантовые:

Приготовить сложновато,но блины очень полезные,вкусные и сладкие

Блины вегетарианские амарантовые: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4.62 г
Жиры 15.5 г
Углеводы 24.9 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
228
килокалорий
Шаг 1:
Блины вегетарианские амарантовые - Шаг 1
Овсяные хлопья
1 ст.
Мука амарантовая
0.3 ст.
Банан
2 шт.
Семена льна
3 ст. л.
Кокосовое масло
3 ст. л.
Молоко кокосовое
1 ст.
Все перемешать,дать постоять и печь блины) маленькие!!! Перевернуть сложно(готовила впервые),рекомендую добавить пшеничной цельнощереовой 50/50 с амарантовой,а лён замочить заранее.
Это стоит попробовать
Ванильные блины с персиками Ванильные блины с персиками Блины шоколадные Блины шоколадные Сладкие блины на кефире Сладкие блины на кефире Блины с красной икрой Блины с красной икрой
Блины обычные Блины обычные Блины с творогом Блины с творогом Дрожжевые блины Дрожжевые блины Блины на кефире Блины на кефире
Взяли рецепт на заметку (10)
Наталья АкимоваAlla AhmedРоман СергеевLeyla SamedovaАндрей ЕфимовЛариса ЛящеваАлла ХубаеваСветлана СмовзюкВасилиса УточкинаСветлана Анцифирова Шевченко
Комментарии (1)
Не эстетически выглядит 😖
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.02.2018 09:35:21
взяла на заметку рецепт Курица с картофелем
19.02.2018 09:34:28
взяла на заметку рецепт Сдобный рулет "Кофе с молоком"
19.02.2018 09:33:11
взяла на заметку рецепт Салат из корейской морковки и курицы
19.02.2018 09:32:07
взяла на заметку рецепт Торт Три молока