Подписаться

Овсяные оладьи ПП

Овсяные оладьи ПП
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 188
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука овсяная
3 ст. л.
Сметана 15%
2 ст. л.
Заменитель сахара
2 г
Соль
1 г
Разрыхлитель
2 г
Протеиновый порошок
10 г
Яйцо куриное
1 шт.  

Описание рецепта — Овсяные оладьи ПП:

Правильное питание; если вдруг надоела овсянка с утра ;)

Овсяные оладьи ПП: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,43 г
Жиры 9,41 г
Углеводы 15,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
211
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные оладьи ПП - Шаг 1
Мука овсяная
3 ст. л.
Сметана 15%
2 ст. л.
Заменитель сахара
2 г
Соль
1 г
Разрыхлитель
2 г
Протеиновый порошок
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Перемолоть 3 ст ложки овсяных хлопьев, смешать блендером все ингридиенты; дарить с двух сторон на антипригарной сковороде до румяной корочки, примерно пару минут
Это стоит попробовать
Овсяные оладьи с персиками Овсяные оладьи с персиками Бананово-овсяные оладьи Бананово-овсяные оладьи Овсяные оладьи с бананом Овсяные оладьи с бананом Овсяные оладьи Овсяные оладьи
Полезные овсяные оладьи на йогурте Полезные овсяные оладьи на йогурте Овсяные оладьи Овсяные оладьи Мини тортик из овсяных блинчиков Мини тортик из овсяных блинчиков Овсяные блины пп Овсяные блины пп
Взяли рецепт на заметку (7)
Anastasiya KostilevaTata SimНаталья АкимоваMarina DavygoraOlga KorotНаталия ВостриковаАндрей Ефимов
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Гаспачо
16.07.2018 20:04:29
взяла на заметку рецепт Свиные ребрышки запеченные в духовке
16.07.2018 20:04:01
взяла на заметку рецепт Соус из помидоров и перца на зиму
16.07.2018 19:58:20
взяла на заметку рецепт Куриные тефтели с лисичками и картофелем
16.07.2018 19:52:43
взяла на заметку рецепт Мясные гнезда