Подписаться

Кабачково-нутовые оладья без муки

Кабачково-нутовые оладья без муки
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 1248
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Укроп сушеный
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Сода пищевая
1 г
Соль
по вкусу
Кабачок
120 г
Мука нутовая (бесан)
3 ст. л.
Кокосовое масло
1 ч. л.  

Описание рецепта — Кабачково-нутовые оладья без муки:

Veg🌿

Кабачково-нутовые оладья без муки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,16 г
Жиры 3,88 г
Углеводы 2,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
48
килокалорий
Шаг 1:
Укроп сушеный
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Сода пищевая
1 г
Соль
по вкусу
Кабачок
120 г
Мука нутовая (бесан)
3 ст. л.
Кокосовое масло
1 ч. л.
1. Кабачок натереть, добавить специи, перемешать. 2. Всыпать нутовую муку, соду. Перемешать, оставить напитаться минут на 5. 3. Разогреваем сковороду с маслом, выкладываем ложной оладья, обжариваем с 2х сторон. Готово! Можно подавать с кокосовыми сливками вместо сметаны.
Это стоит попробовать
Творожные блины без муки Творожные блины без муки Тыквенные сырники с яблоками и без муки Тыквенные сырники с яблоками и без муки Сырники в духовке без муки. Сырники в духовке без муки. Сырники в духовке, без муки. Сырники в духовке, без муки.
Кабачковые оладьи Кабачковые оладьи Ппсырники без муки Ппсырники без муки Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;) Нежные кабачковые оладушки.жарим без масла!;) Кабачковые оладья без яиц Кабачковые оладья без яиц
и 1 нравится
32 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.06.2020 14:30:27
взял на заметку рецепт Жаркое из свинины в духовке
01.06.2020 14:26:37
взял на заметку рецепт Апельсиновые маффины
01.06.2020 14:26:19
взял на заметку рецепт Украинский борщ со щавелем
01.06.2020 14:25:19
взяла на заметку рецепт Рассольник с грибами
взял на заметку рецепт Кекс на кефире