Подписаться

Сладкий яичный рулет с бананом и яблоком

Сладкий яичный рулет с бананом и яблоком
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
7 минут
1 порция
Просмотров: 164
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Подсолнечное масло
2,5 ст. л.
Банан
0,5 шт.
Яблоко
0,5 шт.

Описание рецепта — Сладкий яичный рулет с бананом и яблоком:

Категории для моего блюда не оказалось, но я отнесу это к омлетам или завтрак из яиц. Время приготовления зависит исключительно от вашей скорости. Это мой СОБСТВЕННЫЙ рецепт, поверенный на СОБСТВЕННОМ опыте.

Сладкий яичный рулет с бананом и яблоком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,2 г
Жиры 15,6 г
Углеводы 9,23 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
194
килокалории
Шаг 1:
Яйцо куриное
2 шт.
Подсолнечное масло
2,5 ст. л.
1. Вбить 2 яйца в миску и хорошенько перемешать вилкой. 2. Поставить сковороду на конфорку и налить подсолнечное масло, распределить по всей сковородке. 3. Как только сковорода разогрелась, влить взбитые яйца и подождать не больше минуты.
Шаг 2:
Банан
0,5 шт.
Яблоко
0,5 шт.
4. Заранее тонко нарезать маленький банан (кружочки около 2-ух миллиметров) и натереть половину среднего яблока. 5. После минутного прибывания яиц на сковороде, сначала аккуратно выложить банановые кружочки и сверху насыпать натертое яблоко. 6. Сразу же ещё на сковороде осторожно вилочкой свернуть сладкую яичницу в рулетик. 7. Если вы уверены в том, что яичная смесь не готова, не стоит сразу доставать сладкий рулетик. Лучше немного подождать до полного приготовления. 8. Выложить на тарелку. Подавать можно с мёдом, йогуртом, сгущеным молоком или что только в голову взбредёт! Если в холодильнике ничего не окажется, можно съесть яичницу и так просто. Она и так сладкая 😉
Это стоит попробовать
Яичный рулет с сыром и зеленью Яичный рулет с сыром и зеленью Блины с бананами и заварным кремом Блины с бананами и заварным кремом Сырники с бананом и шоколадом Сырники с бананом и шоколадом Блины с бананом и шоколадом Блины с бананом и шоколадом
Блины с корицей и яблоками Блины с корицей и яблоками Блинный рулет с фруктами Блинный рулет с фруктами Яичный рулет с творогом Яичный рулет с творогом Творожная запеканка с изюмом и бананом🍪🍌🍴 Творожная запеканка с изюмом и бананом🍪🍌🍴
Взяли рецепт на заметку (1)
Vlastitelnitsa Morozhenka
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
15.12.2018 14:18:29
взял на заметку рецепт Биточки из щуки в томатном соусе
15.12.2018 14:15:53
взял на заметку рецепт Скумбрия запеченная в фольге
взял на заметку рецепт Солянка сборная домашняя
оценила рецепт Мини пиццы
взяла на заметку рецепт Мини пиццы