Подписаться

Банановые оладьи 🥞

Банановые оладьи 🥞
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
12 порций
Просмотров: 157
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
260 г
Мёд
35 г
Яйцо куриное
1 шт.
Корица
1 г
Кефир
100 г
Подсолнечное масло
10 г
Грецкий орех
20 г
Мука рисовая
100 г
Мука пшеничная
50 г
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Соль
1 щеп.

Описание рецепта — Банановые оладьи 🥞:

Очень пышные и сытные, обжаренные на сухой сковороде и без сахара!😋

Банановые оладьи 🥞: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,39 г
Жиры 5,04 г
Углеводы 33,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
193
килокалории
Шаг 1:
Банановые оладьи 🥞 - Шаг 1
Банан
260 г
Мёд
35 г
Два банана и мёд размять вилкой или спюрировать.
Шаг 2:
Банановые оладьи 🥞 - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.
Корица
1 г
Кефир
100 г
Подсолнечное масло
10 г
К банану добавить яйцо, специи, кефир, масло, размешать венчиком до однородности.
Шаг 3:
Банановые оладьи 🥞 - Шаг 3
Грецкий орех
20 г
Мука рисовая
100 г
Мука пшеничная
50 г
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Соль
1 щеп.
Добавить 2 вида муки, разрыхлитель, соль, соду и мелко измельчённые орехи, размешать до однородности.
Шаг 4:
Банановые оладьи 🥞 - Шаг 4
Выпекать на сухой раскалённой сковороде с обеих сторон до золотистого цвета.
Шаг 5:
Банановые оладьи 🥞 - Шаг 5
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Банановые оладьи Банановые оладьи банановые оладьи банановые оладьи Бананово-овсяные оладьи Бананово-овсяные оладьи Банановые блинчики Банановые блинчики
Яблочно-банановые оладьи Яблочно-банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи
Взяли рецепт на заметку (19)
Татьяна КасьяноваДаниил БояровDiii ArrrrНастя КиселёваAлиса АлисаИрина ЧернявскаяЮлия ЯковенкоСветлана Анцифирова ШевченкоМарина БойкоНаталья ИвкинаЮлия ТаранАнюта КозубенкоOlka SavchukYuliya ZaslavetsСветлана СмовзюкВасилиса УточкинаРоман СергеевАлла ХубаеваСветлана Смовзюк
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Печенье Спички
взяла на заметку рецепт Апельсиновые дольки