Подписаться

Сырники с бананом в духовке (ПП)

Сырники с бананом в духовке (ПП)
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
2 порции
Просмотров: 1119
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Соль
0,2 ч. л.
Фруктоза
1,5 ст. л.
Ванилин
0,2 ч. л.
Творог
300 г
Мука пшеничная
4 ст. л.
Сахарная пудра
1 ст. л.

Описание рецепта — Сырники с бананом в духовке (ПП):

Диетическое и лёгкое в приготовлении блюдо, которое подойдёт и для завтрака, и для полдника, и для лёгкого ужина.

Сырники с бананом в духовке (ПП): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,85 г
Жиры 4,13 г
Углеводы 12,48 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалории
Шаг 1:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 1

Для приготовления сырников понадобятся: творог, банан, пшеничная мука, яйца, фруктоза, ванилин, соль, сахарная пудра.

Шаг 2:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 2
Банан
1 шт.

Сначала нужно очистить и мелко нарезать банан, поместить его в ёмкость для взбивания блендером.

Шаг 3:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 3
Яйцо куриное
2 шт.

В ёмкость для взбивания добавить к банану яйца.

Шаг 4:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 4
Соль
0,2 ч. л.
Фруктоза
1,5 ст. л.
Ванилин
0,2 ч. л.

Добавить соль, фруктозу, ванилин.

Шаг 5:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 5

Всё взбить миксером или венчиком. Если их нет, то перемешать ложкой до однородной массы.

Шаг 6:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 6
Творог
300 г

Добавляем к смеси творог.

Шаг 7:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 7

Всё ещё раз взбить миксером либо венчиком. Если их нет, то перемешать ложкой до однородной массы.

Шаг 8:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 8
Мука пшеничная
4 ст. л.

Добавить к смеси муку.

Шаг 9:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 9

Всё ещё раз взбить миксером либо венчиком. Если их нет, то перемешать ложкой до однородной массы.

Шаг 10:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 10

Выложить получившуюся смесь столовой ложкой в силиконовые формочки, размещённые на противне. Или можно столовой ложкой сформировать небольшие сырнички на пергаментной бумаге, размещённой на противне. Смазывать формочки или пергаментную бумагу ничем не нужно. Предварительно разогревать духовку тоже не требуется.

Шаг 11:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 11

Выпекать сырники 40 минут в духовке при 150 °С до появления румяной корочки.

Шаг 12:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 12
Сахарная пудра
1 ст. л.

Готовые сырники посыпать сахарной пудрой и аккуратно извлечь столовой ложкой из силиконовой формы в керамическую ёмкость. Можно накрыть сырники крышкой, чтобы они медленнее остывали.

Шаг 13:
Сырники с бананом в духовке (ПП) - Шаг 13

При желании можно подавать сырники с вареньем, сметаной, мёдом, сгущёнкой или сиропом. Приятного аппетита! :)

Это стоит попробовать
СЫРНИКИ С БАНАНОМ СЫРНИКИ С БАНАНОМ Сырники с бананом из рисовой муки Сырники с бананом из рисовой муки Сырники с бананом, курагой и ванильным сахаром Сырники с бананом, курагой и ванильным сахаром Сырники из творога с бананом Сырники из творога с бананом
Сырники на манке в духовке Сырники на манке в духовке Кабачковые оладьи с сыром в духовке Кабачковые оладьи с сыром в духовке Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Сырники в духовке, без муки. Сырники в духовке, без муки.
Взяли рецепт на заметку (17)
Сергей ЧещевикСергей ЧещевикСергей ЧещевикМарія КарпушаLuda AdamsЕкатерина ЧирукL LАнастасия ВолкYevhenii KolisnykYevhenii KolisnykОльга КовалюхВасилиса УточкинаВиктория МининаЛюбовь ИвановаDiana StarКсения НовиковаВиолетта Волкова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.05.2019 09:14:13
взяла на заметку рецепт Сочные котлеты из трески с тимьяном
25.05.2019 09:13:14
взял на заметку рецепт Цыпленок жареный с чесноком и тимьяном
25.05.2019 09:11:11
взяла на заметку рецепт Горбуша в духовке с овощами и сыром
25.05.2019 09:09:55
взял на заметку рецепт Жареная грудинка в маринаде
25.05.2019 09:05:16
взял на заметку рецепт ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ