Подписаться

Капустные оладьи на кефире

Капустные оладьи на кефире
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 908
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир
200 мл
Разрыхлитель
0,3 ч. л.
Капуста белокочанная
350 г
Подсолнечное масло
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
4 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.  

Описание рецепта — Капустные оладьи на кефире:

.

Капустные оладьи на кефире: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,15 г
Жиры 1,06 г
Углеводы 8,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
55
килокалорий
Шаг 1:
Кефир
200 мл
Разрыхлитель
0,3 ч. л.
Капуста белокочанная
350 г
Подсолнечное масло
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
4 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Шаг 1 Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок.

Шаг 2 Потереть в нее луковицу на крупной терке.

Шаг 3 Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необходимости еще посыпать муки.

Шаг 4 На сковороде разогреть немого растительного масла, жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета.

Шаг 5 Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце. Подавать со сметаной, вкусные как горячие так и холодные
Это стоит попробовать
Пышные оладьи на кефире без яиц Пышные оладьи на кефире без яиц Пышные оладьи на кефире без яиц Пышные оладьи на кефире без яиц Оладьи на кефире Оладьи на кефире Пышные оладьи на кефире Пышные оладьи на кефире
Оладьи на кефире Оладьи на кефире ПП оладьи на кефире ПП оладьи на кефире Оладьи на кефире Оладьи на кефире ПП оладьи на кефире пышные🥞 ПП оладьи на кефире пышные🥞
Взяли рецепт на заметку (26)
Olga DНаталья СеменоваUmanya Umanya8888 8888Яна ЯнаМарина ТретьякАмаляАмаля АмаляYana VodopyanovaИрина СафроноваNataliya IvanovaАлександра ТокареваИрина ИвТатьяна КлыковаНаталья АкимоваАндрей ЕфимовЕлена ИвановаInna MarchyshynОлеся ....Юлия ФедорковаOksana LeСветлана НОКОльга КудрявцеваАлексей НестеренкоEkaterina EgorovaВасилиса УточкинаВадим Ищериков
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.02.2020 11:20:48
взяла на заметку рецепт Запеканка как в садике
26.02.2020 11:19:28
взял на заметку рецепт ПП Лимонные кексы за 30м.
26.02.2020 11:18:52
взял на заметку рецепт Огуречные роллы с индейкой и сыром
26.02.2020 11:17:46
взял на заметку рецепт Рулеты с крабовыми палочками.
взяла на заметку рецепт Постный пирог без яиц