Подписаться

Оладьи из овсяной и ржаной муки

Оладьи из овсяной и ржаной муки
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 153
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соль
1 щеп.
Оливковое масло
2 ст. л.
Мука овсяная
60 г
Йогурт греческий
240 мл
Мёд
1 ч. л.
Кокосовая стружка
1 ст. л.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Мука ржаная
60 г

Описание рецепта — Оладьи из овсяной и ржаной муки:

В рецепте использованы мерные ложки. 1 ч.л. - 5 мл, 1 ст.л. - 15 мл.

Оладьи из овсяной и ржаной муки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,79 г
Жиры 8,78 г
Углеводы 25,28 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
218
килокалорий
Шаг 1:
Соль
1 щеп.
Оливковое масло
2 ст. л.
Мука овсяная
60 г
Йогурт греческий
240 мл
Мёд
1 ч. л.
Кокосовая стружка
1 ст. л.
Сода пищевая
0,5 ч. л.
Мука ржаная
60 г
Положить все ингредиенты в чашу блендера и взбить до объединения. Не нужно взбивать слишком долго, важно просто смочить всю муку. Оставить настояться 20-30 минут.

Разогреть сковороду на среднем огне и обжаривать оладьи по возможности без масла до золотистого цвета с каждой стороны.
Это стоит попробовать
Оладьи из фасоли и сладкого картофеля Оладьи из фасоли и сладкого картофеля Оладьи из кабачка и сыра Оладьи из кабачка и сыра Оладьи из вермишели с творогом для детей и взрослых Оладьи из вермишели с творогом для детей и взрослых Овсяные блины с полбой Овсяные блины с полбой
Оладьи из цветной капусты с зелёным горошком и луком Оладьи из цветной капусты с зелёным горошком и луком Оладьи из кабачков с плавленным сыром и сметанным соусом Оладьи из кабачков с плавленным сыром и сметанным соусом Оладьи с клубникой и кремом из йогурта Оладьи с клубникой и кремом из йогурта Заварные блины из ржаной муки Заварные блины из ржаной муки
Взяли рецепт на заметку (11)
8888 8888Яна ЯнаМарина ТретьякНаталья АкимоваIrenka IrenkaKaterina ZhurenkoВадим ИщериковАнюта КозубенкоАлексей НестеренкоВасилиса УточкинаОльга Кудрявцева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.05.2018 05:43:01
добавила рецепт Филе судака в фольге в духовке
27.02.2020 00:04:54
взял на заметку рецепт Малиновый зефир
26.02.2020 23:51:04
взяла на заметку рецепт Салат "Негреско"