Подписаться

Низкокалорийные сырники

Низкокалорийные сырники
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 304
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Корица
1 щеп.
Творог обезжиренный
250 г
Сахарная пудра
1 щеп.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Яблоко
1 шт.
Яичный белок
2 шт.

Описание рецепта — Низкокалорийные сырники:

.

Низкокалорийные сырники: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,79 г
Жиры 4,27 г
Углеводы 8,47 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
103
килокалории
Шаг 1:
Корица
1 щеп.
Творог обезжиренный
250 г
Сахарная пудра
1 щеп.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Яблоко
1 шт.
Яичный белок
2 шт.
👩‍🍳 Смешиваем 🥣 все в массу и лепим из не сырники🙂. НЕ жарим🧐. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники👩‍🍳. Выпекать при 180 градусов🌡, примерно 10-15 минут⏰.

😋Вкусно и полезно 🤗

Приятного аппетита 🍽
Это стоит попробовать
Сырники с яблоками 🍎🍏в овсяной панировке Сырники с яблоками 🍎🍏в овсяной панировке ПП сырники из овсяной муки ПП сырники из овсяной муки ПП кокосовое сырники ПП кокосовое сырники Сырники с вяленой грушей Сырники с вяленой грушей
Сырники Сырники Ванильные сырники Ванильные сырники Сырники в черничном соусе Сырники в черничном соусе Сырники с мармеладом Сырники с мармеладом
Взяли рецепт на заметку (35)
Olga DAruzhan ZhansakbayevaАнастасия СергеевнаТетяна ВолошинДарья РемпельТатьяна ГалатаRoman ZhukovНаталья ГлуховаSonaa2Кристина ЛазареваInna MarchyshynАлена ВасильеваLili LavgoodЛюдмила ПархоменкоLana88808Юлия TronovaМария МарковаИрина СергеевнаUmanya UmanyaНаталья АкимоваАнастасия ПономарьОльга КудрявцеваНаталья ИвкинаВадим ИщериковАнюта КозубенкоМарина Третьяк
Показать всех
Комментарии (1)
а яблоки как подготовить?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.02.2020 11:06:57
взяла на заметку рецепт Овсяноблин без яиц и муки
взяла на заметку рецепт Профитроли со сливочным кремом
26.02.2020 11:05:28
оценила рецепт Блинчики Ажурные
26.02.2020 11:05:27
взяла на заметку рецепт Блинчики Ажурные
26.02.2020 11:04:05
оценила рецепт Быстрые блины на кипятке