Подписаться

Сырники из творога с манной крупой

Сырники из творога с манной крупой
Нравится
24
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
3 порции
Просмотров: 805
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог 5-9% жирности
200 г
Манная крупа
60 г
Сахар-песок
30 г
Яйцо куриное
1 шт.
Разрыхлитель
5 г
Соль
3 г
Мука пшеничная
30 г
Подсолнечное масло
20 г

Описание рецепта — Сырники из творога с манной крупой:

Почему бы в воскресный день не предложить семье сырники из творога с манной крупой? Завтрак сытный и полезный. Сделать такие сырники довольно просто, а избежать вреда от жарки можно уменьшением количества масла для жарки и приготовлением на сковороде с антипригарным покрытием под крышкой. Сырники получаются пышными и вкусными. Готовьте с удовольствием!

Сырники из творога с манной крупой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,57 г
Жиры 7,63 г
Углеводы 26,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
214
килокалорий
Шаг 1:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 1

Для приготовления сырников из творога с манной крупой возьмите творог любой жирности, манную крупу, яйцо, соль, сахар, немного муки, разрыхлитель и масло для жарки.

Шаг 2:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 2
Творог 5-9% жирности
200 г

Творог хорошо разомните с помощью вилки или блендера.

Шаг 3:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 3
Манная крупа
60 г

Добавьте пару столовых ложек манной крупы.

Шаг 4:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 4
Сахар-песок
30 г

Всыпьте сахар по вкусу.

Шаг 5:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 5
Яйцо куриное
1 шт.

Разбейте яйцо.

Шаг 6:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 6
Разрыхлитель
5 г

Разрыхлитель смешайте с небольшим количеством манки или муки и всыпьте в массу.

Шаг 7:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 7
Соль
3 г

Присолите тесто.

Шаг 8:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 8

Хорошо вымесите получившееся тесто и дайте ему постоять, чтобы манка набухла. тесто должно оставаться вязким, чтобы изделия не получились жесткими. Манки может понадобиться чуть больше или меньше в зависимости от величины яйца и влажности творога.

Шаг 9:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 9
Мука пшеничная
30 г

На доску горкой насыпьте муку и обваливайте кусочки творога, формуя сырники. Лишнюю муку с сырников стряхните.

Шаг 10:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 10
Подсолнечное масло
20 г

На сковороду налейте не больше столовой ложки масла, нагрейте до средней температуры плиты и выложите сырники, прикройте крышкой.

Шаг 11:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 11

Когда нижняя часть сырников подлрумянится, переверните их и снова накройте крышкой, жарьте до готовности.

Шаг 12:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 12

Сырники из творога с манной крупой готовы!

Шаг 13:
Сырники из творога с манной крупой - Шаг 13

Подавать сырники из творога с манной крупой лучше в теплом виде с вареньем или сметаной, натуральным йогуртом, моцони, сгущенным молоком. Приятного завтрака!

Это стоит попробовать
Сырники из творога с бананом Сырники из творога с бананом Сырники с манной крупой и яблоком Сырники с манной крупой и яблоком Домашние сырники из творога Домашние сырники из творога Сырники с мармеладом Сырники с мармеладом
Сырники со шпинатом Сырники со шпинатом Сырники на желтках Сырники на желтках Классические сырники Классические сырники Сырники с шоколадной начинкой в панировке из овсяных хлопьев. Сырники с шоколадной начинкой в панировке из овсяных хлопьев.
и 20 нравится
89 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.12.2020 11:47:40
взял на заметку рецепт МОКРЫЙ МАННИК
05.12.2020 11:44:55
взял на заметку рецепт Творожная пп-запеканка с вишней
05.12.2020 11:44:07
взял на заметку рецепт ПП МЕДОВИК