Подписаться

Банановые оладьи

Банановые оладьи
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
3 порции
Просмотров: 115
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Сахар-песок
50 г
Кокосовая стружка
1 ч. л.
Кефир
250 мл
Мука пшеничная
200 г
Сода пищевая
1 ч. л.
Уксусная эссенция
1 ч. л.

Описание рецепта — Банановые оладьи:

Хороший вариант завтрака

Банановые оладьи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,49 г
Жиры 1,5 г
Углеводы 34,78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
174
килокалории
Шаг 1:
Банановые оладьи - Шаг 1
Банан
1 шт.
Перетираем банан в пюре
Шаг 2:
Банановые оладьи - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.
Сахар-песок
50 г
Вбиваем яйцо и добавляем сахар, хорошо перемешиваем
Шаг 3:
Банановые оладьи - Шаг 3
Кокосовая стружка
1 ч. л.
По желанию можно добавить чайную ложку кокосовой стружки
Шаг 4:
Банановые оладьи - Шаг 4
Кефир
250 мл
Вливаем кефир
Шаг 5:
Банановые оладьи - Шаг 5
Мука пшеничная
200 г
Добавляем муку и все тщательно перемешиваем
Шаг 6:
Банановые оладьи - Шаг 6
Сода пищевая
1 ч. л.
Уксусная эссенция
1 ч. л.
Добавляем соду гашенную уксусом и еще раз перемешиваем, тесто не должно быть сильно жидким
Шаг 7:
Банановые оладьи - Шаг 7
Ложкой выкладываем тесто на раскалённую сковороду и обжариваем с двух сторон на среднем огне до золотистого цвета. Перед подачей посыпала сахаром и стружкой, но это на ваше усмотрение. Приятного аппетита)
Это стоит попробовать
Банановые оладьи Банановые оладьи банановые оладьи банановые оладьи Бананово-овсяные оладьи Бананово-овсяные оладьи Банановые блинчики Банановые блинчики
Яблочно-банановые оладьи Яблочно-банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи Банановые оладьи
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.08.2013 23:09:55
добавила рецепт Тесто для пиццы
16.05.2021 00:15:04
взял на заметку рецепт Салат с печенью и грибами
15.05.2021 21:43:50
взяла на заметку рецепт Котлеты в кляре
15.05.2021 21:23:12
взяла на заметку рецепт Ягодно-йогуртовое мороженое