Подписаться

Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты

Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 525
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
300 г
Пекинская капуста
150 г
Укроп
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
3 г
Сахар-песок
7 г
Мука пшеничная
70 г
Подсолнечное масло
40 мл

Описание рецепта — Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты:

С приходом весны организм требует витамины. Поэтому готовим блюда из овощей, которые уже есть на прилавках магазинов. Сегодня у нас оладьи с молодым кабачком и молодой пекинской капустой. Просто, быстро, полезно и вкусно.

Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,15 г
Жиры 6,9 г
Углеводы 11,73 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
120
килокалорий
Шаг 1:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 1

Для приготовления оладий потребуется: кабачок, молодая пекинская капуста, укроп, соль, сахар, яйцо, мука, подсолнечное масло.

Шаг 2:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 2
Кабачок
300 г

Кабачок помойте. Молодой можно не чистить. Натрите кабачок на терке и выложите в миску.

Шаг 3:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 3
Пекинская капуста
150 г

Добавьте нарезанную молодую пекинскую капусту.

Шаг 4:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 4
Укроп
10 г

Укроп мелко нарежьте и выложите в миску с кабачком и пекинской капустой.

Шаг 5:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 5
Яйцо куриное
1 шт.

Добавьте куриное яйцо.

Шаг 6:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 6
Соль
3 г
Сахар-песок
7 г

Насыпьте соль и сахар.

Шаг 7:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 7
Мука пшеничная
70 г

Добавьте 3-4 столовые ложки муки.

Шаг 8:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 8

Хорошо перемешайте тесто для оладий.

Шаг 9:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 9
Подсолнечное масло
40 мл

На горячую сковороду с подсолнечным маслом столовой ложкой выкладывайте тесто.

Шаг 10:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 10

Обжаривайте оладьи с обеих сторон до румяной корочки.

Шаг 11:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 11

Готовые оладьи выложите на тарелку.

Шаг 12:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 12

Оладьи из кабачков и молодой пекинской капусты готовы.

Шаг 13:
Оладьи из кабачка и молодой пекинской капусты - Шаг 13

Нежные и вкусные оладьи подавайте к столу со сметаной, соусами. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Вкусные и нежные оладьи из кабачков с укропом Вкусные и нежные оладьи из кабачков с укропом Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков с плавленным сыром и сметанным соусом Оладьи из кабачков с плавленным сыром и сметанным соусом Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков
Оладьи из кабачка и сыра Оладьи из кабачка и сыра Оладьи из кабачков Оладьи из кабачков Кабачковые оладьи со шпинатом и укропом Кабачковые оладьи со шпинатом и укропом Кабачковые оладьи с брокколи и сыром Кабачковые оладьи с брокколи и сыром
и 7 нравится
21 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Маринованный чеснок со свеклой 🧄
взял на заметку рецепт Суп с тыквой и овсяными хлопьями
23.06.2021 15:25:44
взяла на заметку рецепт Говядина Веллингтон
23.06.2021 15:20:19
взяла на заметку рецепт Кокосовые шарики
23.06.2021 15:15:18
оценил рецепт Борщ без зажарки с тушенкой