Подписаться

Протеиновые вафли — рецепт для вафельницы

Протеиновые вафли
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 7081
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г  

Описание рецепта — Протеиновые вафли:

Спортивные

Протеиновые вафли: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 27,7 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 2,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г
Все ингредиенты взбить миксером. Выпекать в разогретой вафельнице 2-3 минуты.
Это стоит попробовать
Идеальные протеиновые блинчики Идеальные протеиновые блинчики Тыквенные вафли Тыквенные вафли Мягкие вафли❤️💕 Мягкие вафли❤️💕 Пп вафли Пп вафли
Вафли с черникой Вафли с черникой Банановые вафли Банановые вафли Ароматные аля Венские ВАФЛИ! Ароматные аля Венские ВАФЛИ! Протеиновые ванильные сырники Протеиновые ванильные сырники
Взяли рецепт на заметку (21)
Selina KyleЮлия АндрееваLana LanusinoАнжелика КленовскихOlga AndrsunМария ЧеремисинаЕкатерина КрейдуноваИнесса гавриловаТатьяна НаумоваViktorija AndersПолина ПоляковаКатерина УстимоваДарья РыскинаDevi DeviEkaterina OdintsovaЮля АндрееваПатя МагомедоваDasha BondarenkoJane Austenirina grishenkoM •
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Попкорн из нута
20.11.2017 19:18:51
откомментировал рецепт Оладьи на кефире
взяла на заметку рецепт Свинина в сметанно-горчичном соусе