Подписаться

Протеиновые вафли — рецепт для вафельницы

Протеиновые вафли
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 15145
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г  

Описание рецепта — Протеиновые вафли:

Спортивные

Протеиновые вафли: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 27,7 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 2,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г
Все ингредиенты взбить миксером. Выпекать в разогретой вафельнице 2-3 минуты.
Это стоит попробовать
Идеальные протеиновые блинчики Идеальные протеиновые блинчики Тыквенные вафли Тыквенные вафли Мягкие вафли❤️💕 Мягкие вафли❤️💕 Пп вафли Пп вафли
Вафли с черникой Вафли с черникой Пп вафли Пп вафли Вафли (венские, бельгийские...) Вафли (венские, бельгийские...) Протеиновые панкейки Протеиновые панкейки
Взяли рецепт на заметку (28)
Анна ЛМарина ТретьякOlli ZelikovaТая АбрамоваOlga Svirido-DocenkoСофья ЗамятинаJuri BolsovSelina KyleЮлия АндрееваLana LanusinoАнжелика КленовскихOlga AndrsunМария ЧеремисинаЕкатерина КрейдуноваИнесса гавриловаТатьяна НаумоваViktorija AndersПолина ПоляковаКатерина УстимоваДарья РыскинаDevi DeviEkaterina OdintsovaЮля АндрееваПатя МагомедоваDasha BondarenkoJane Austen
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт ПП наполеон
24.02.2020 06:41:43
взяла на заметку рецепт Говядина запеченая для бутербродов
24.02.2020 06:40:53
взяла на заметку рецепт Творожно-банановый крем