Подписаться

Протеиновые вафли — рецепт для вафельницы

Протеиновые вафли
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 9857
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г  

Описание рецепта — Протеиновые вафли:

Спортивные

Протеиновые вафли: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 27,7 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 2,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г
Все ингредиенты взбить миксером. Выпекать в разогретой вафельнице 2-3 минуты.
Это стоит попробовать
Идеальные протеиновые блинчики Идеальные протеиновые блинчики Тыквенные вафли Тыквенные вафли Мягкие вафли❤️💕 Мягкие вафли❤️💕 Пп вафли Пп вафли
Вафли с черникой Вафли с черникой Пп вафли Пп вафли Вафли (венские, бельгийские...) Вафли (венские, бельгийские...) Банановые вафли Банановые вафли
Взяли рецепт на заметку (23)
Софья ЗамятинаJuri BolsovSelina KyleЮлия АндрееваLana LanusinoАнжелика КленовскихOlga AndrsunМария ЧеремисинаЕкатерина КрейдуноваИнесса гавриловаТатьяна НаумоваViktorija AndersПолина ПоляковаКатерина УстимоваДарья РыскинаDevi DeviEkaterina OdintsovaЮля АндрееваПатя МагомедоваDasha BondarenkoJane Austenirina grishenkoM •
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2018 09:28:07
взяла на заметку рецепт ПП Торт птичье молоко
22.09.2018 09:28:06
оценила рецепт ПП Торт птичье молоко
22.09.2018 09:26:45
взял на заметку рецепт Заливной пирог с зеленым луком
22.09.2018 09:25:54
взял на заметку рецепт ЭНЧИЛАДАС С КУРИЦЕЙ
22.09.2018 09:25:18
взяла на заметку рецепт Двухцветный торт Партия