Подписаться

Протеиновые вафли — рецепт для вафельницы

Протеиновые вафли
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 19785
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г  

Описание рецепта — Протеиновые вафли:

Спортивные

Протеиновые вафли: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 27,7 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 2,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Яичный белок
100 г
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Разрыхлитель
5 г
Все ингредиенты взбить миксером. Выпекать в разогретой вафельнице 2-3 минуты.
Это стоит попробовать
Идеальные протеиновые блинчики Идеальные протеиновые блинчики Тыквенные вафли Тыквенные вафли Мягкие вафли❤️💕 Мягкие вафли❤️💕 Пп вафли Пп вафли
Вафли с черникой Вафли с черникой Пп вафли Пп вафли Вафли (венские, бельгийские...) Вафли (венские, бельгийские...) Протеиновые панкейки Протеиновые панкейки
и 2 нравится
34 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.08.2022 19:27:47
взял на заметку рецепт Спагетти с беконом и яйцом
17.08.2022 19:14:18
взял на заметку рецепт Медовая коврижка постная
17.08.2022 19:04:52
взяла на заметку рецепт Мясной рулет с полезной начинкой
17.08.2022 19:04:40
взяла на заметку рецепт Курица в йогуртово- чесночном маринаде
17.08.2022 19:04:36
взяла на заметку рецепт Лапша с куриными желудками и грибами