Подписаться

Сырники с маком в духовке

Сырники с маком в духовке
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порций9

Описание рецепта

Диетические рецепты.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8.41 г
Жиры 8.56 г
Углеводы 19.22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
182
килокалории
и 3 нравится
26 добавили себе
30
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
250 г
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Манная крупа
4 ст. л.
Мак (семена мака)
70 г
Мёд
2 ст. л.
Шаг 1:
Сырники с маком в духовке - Шаг 1
Творог обезжиренный
250 г
Размять творог вилкой.
Шаг 2:
Сырники с маком в духовке - Шаг 2
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
1 шт.
Яблоко натереть на терке.
Шаг 3:
Сырники с маком в духовке - Шаг 3
Яйцо куриное
1 шт.
Манная крупа
4 ст. л.
Добавить манную крупу и яйцо.
Шаг 4:
Сырники с маком в духовке - Шаг 4
Мак (семена мака)
70 г
Мёд
2 ст. л.
Добавить мед и мак.
Шаг 5:
Сырники с маком в духовке - Шаг 5
Массу тщательно перемешать.
Шаг 6:
Сырники с маком в духовке - Шаг 6
Застелить противень бумагой для запекания,массу выложить порционно.
Это стоит попробовать
Сырники с бананом в духовке (ПП) Сырники с бананом в духовке (ПП) Сырники с маком Сырники с маком Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Сырники на манке в духовке Сырники на манке в духовке
Сырники в духовке, без муки. Сырники в духовке, без муки. Сырники с манной крупой и яблоком Сырники с манной крупой и яблоком Сырники с яблоками в карамели Сырники с яблоками в карамели Сырники в духовке с йогуртово-маковой заливкой Сырники в духовке с йогуртово-маковой заливкой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Торт из печенья с бананом🍰🍪🍌
06.06.2023 22:12:07
взял на заметку рецепт Бефстроганов из печени с грибами
06.06.2023 20:39:26
оценил рецепт Салат с курицей и сухариками
06.06.2023 20:38:43
взял на заметку рецепт Овощное рагу с курицей
06.06.2023 20:28:56
взял на заметку рецепт Сливочный картофель с курицей 🥔 🐔