Подписаться

ПП печеночные оладьи

ПП печеночные оладьи
Нравится
17
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 15037
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Печень куриная
200 г
Яйцо куриное
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Крахмал кукурузный
1 ч. л.
Йогурт
100 г
Петрушка итальянская
1 г
Укроп
1 г  

Описание рецепта — ПП печеночные оладьи:

Отличный белковый ужин.

ПП печеночные оладьи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,29 г
Жиры 5,04 г
Углеводы 2,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
109
килокалорий
Шаг 1:
Печень куриная
200 г
Яйцо куриное
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Крахмал кукурузный
1 ч. л.
Измельчить печень в блендере, посолить, поперчить, добавить яйцо и крахмал. Все хорошо перемешать и выпекать на сухой сковороде, выкладывая ложкой.
Шаг 2:
ПП печеночные оладьи - Шаг 2
Йогурт
100 г
Петрушка итальянская
1 г
Укроп
1 г
Можно собрать из этих оладушек мини тортик, промазывая их соусом из натурального йогурта 1%, соли, зелени.
Это стоит попробовать
ПП кукурузные оладьи ПП кукурузные оладьи Печёночные оладьи с овощами Печёночные оладьи с овощами Печеночные оладьи Печеночные оладьи Печеночные оладьи Печеночные оладьи
ПП гречневые оладьи ПП гречневые оладьи ПП протеиновые оладьи ПП протеиновые оладьи Пп оладьи с бананом Пп оладьи с бананом ПП оладьи с тыквы ПП оладьи с тыквы
Взяли рецепт на заметку (123)
Kate MelnychukДиля ГригорьеваЕлена ГораликAndra Mt🎀Aleksandra NikitchukАнастасия ФилипповаВиктория ХмелеваИрина ТрулеваСоня СмирноваИнна АлексееваVika BergmanAlexandra BorisovaАрина КонцеааяЕкатерина ЧернявскаяЕкатерина СаенкоРегина АндриановаТаня ХорошоElena MorozovaИрина ГиринаAлиса АлисаMarta RossiМарина ВасильеваЕвгения ФилоненкоАнна ПрохороваАбросимова ИринаВероника Спивак-Лаврова
Показать всех
Комментарии (1)
Получилось вкусно👍
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.11.2018 07:15:56
взял на заметку рецепт Ванильные сырники
19.11.2018 07:15:22
взял на заметку рецепт Салат Тёщин язык
19.11.2018 07:08:39
взял на заметку рецепт Белковый заварной крем на водяной бане