Подписаться

СЫРНИКИ С БАНАНОМ

СЫРНИКИ С БАНАНОМ
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 4532
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог 5-9% жирности
180 г
Банан
1 шт.
Мука пшеничная
50 г
Сахар-песок
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
15 г
Ванилин
0,5 ч. л.
Изюм
15 г
Разрыхлитель
1 ч. л.  

Описание рецепта — СЫРНИКИ С БАНАНОМ:

Сырники получаются нежными и очень вкусными

СЫРНИКИ С БАНАНОМ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,18 г
Жиры 5,54 г
Углеводы 20,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
155
килокалорий
Шаг 1:
Творог 5-9% жирности
180 г
Банан
1 шт.
Мука пшеничная
50 г
Сахар-песок
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
15 г
Ванилин
0,5 ч. л.
Изюм
15 г
Разрыхлитель
1 ч. л.
Творог смешиваем с бананом, добавляем яйцо, изюм и муку. Все вымешиваем скатываем шарики/лепешки (кто как любит) и обжариваем на небольшом количестве масла.

- творог можно взять обезжиренный или с низким содержанием жира (я взяла 9% только потому, что он был в холодильнике),

- масла можно взять меньше или жарить вообще без масла, а также можно запечь сырники в духовке без добавления масла.

Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Сырники с бананом, курагой и ванильным сахаром Сырники с бананом, курагой и ванильным сахаром Сырники с бананом из рисовой муки Сырники с бананом из рисовой муки Сырники из творога с бананом Сырники из творога с бананом Сырники с бананом в духовке (ПП) Сырники с бананом в духовке (ПП)
Сырники с бананом Сырники с бананом Сырники с бананом и шоколадом Сырники с бананом и шоколадом Кокосовые сырники с бананом Кокосовые сырники с бананом Сырники с мармеладом Сырники с мармеладом
Взяли рецепт на заметку (138)
Валерий БровкинЕлена ШелякинаМарина ТретьякИрина ЖуковаИрина ТрулеваНаталья Ивкинаmelek powаrВадим ИщериковMiss AlenaСветлана СемилетоваGrecha VsemoguchayaСветлана МалиновскаяНастя МатвееваМарина МуратоваМарьяшка НаврозоваXenia AlsoKoshka KoshechkaYana ThermomixImanta IАнна ЕвенкоЛюдмила ПархоменкоPolina DerzovaАнна МаксимкинаТатьяна СувороваНаталья АфанасенкоМарина Новикова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
30.03.2020 10:36:25
взял на заметку рецепт Картофельные зразы с мясом
30.03.2020 10:35:56
взял на заметку рецепт Запеченые креветки
30.03.2020 10:35:32
взял на заметку рецепт Свиные отбивные в кляре
30.03.2020 10:33:42
взял на заметку рецепт Финская уха из форели со сливками
30.03.2020 10:33:31
взял на заметку рецепт Гречневый суп с фрикадельками.